quisiera saber!!!!:

[blancapaloma]

vamos a ver, estoy buscando a personas que esten haciendo la dieta básica de ww, que és con la que en realidad conseguí perder 12 kilos que me sobraban en 6 meses, y si se puede poner un enlace donde poder ir cogiendo información fresca sobre la misma, me refiero más que nada a recetas, ideas, nuevas cosas puntuadas, ya que estoy interesada en volver a ella, ya que con las otras dos dietas no consigo comer lo que debería ya que siempre como mas. gracias data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[orianna91]

Perdona si me equivoco, pero...¿ la básica no se distingue de la siguiente (patatas y arroz a saciedad) y de la +18 sólo en que en la primera no se usaba la saciedad? lo digo porque hay gente que la hace así, puedes encontrarla en el subforo de arriba.