Hola cece soy la amante del oregano. He buscado en mi libro de cocina para candida, pero no he encontrado receta. Pero a falta de pan tortas vienen bien

he encontrado una receta de crackers y pie crusts.
/////////////RECETA: 2 TAZAS DE AMARANTH HARINA DE LEGUMBRES.
1 CUCHARADITA DE SODA
1 CUCHARADITA DE SEA SAL
1/3 TAZA DE ACEITE EL DE TU GUSTO
1/3 DE AGUA FRIA ( APROXIMADAMENTE)
COMBINAR LA HARINA DE LEGUMBRE, LA SODA Y LA SAL. MEZCLARLA BIEN, ANEDIR EL ACEITE MEZCLADOLO CON UN TENEDOR ASTA QUE ESTE CRUMBLY, NO SE COMO SE TRADUCE CRUMBLY COMO PEQUENAS PELOTITAS.

ANEDIR EL AGUA DESPACIO SEGUN LA VAYAS A NECESITAR, FORMAR UNA BOLA, DEJARLA QUE SE PONGA FRIA EN LA FRIGORIFICO.
FORMAR LOS CRACKERS:
PONER LA BOLA EN UN RECIPIENTE DE HORNAR ENGRASADO UN POQUITO CON ACEITE; ESTIRARLO APROXIMADAMENTE 1/4 " DE GRUESO. ESPOLVOREA CON UN POCO DE HARINA PARA QUE NO SE PEQUE CON EL RODILLO O LO ESTIENDES CON LAS MANOS. CON UN TENEDOR LE HACES AJUGEROS. LO PONES AL HORNO PRECALENTADO A 350 GRADOS =180 TU HORNO. POR UNOS 10 MINUTOS O HASTA QUE ESTEN MARRONSITOS. EL TIMPO DE COCCION DEPENDE DE QUE TIPO DE HARINA USES. ESTAR PENDIENTE QUE NO SE TE QUEME. a FALTA DE PAN BUENAS SON TORTAS

uN

KAPPER
OPTIONAL: PUEDES ESPOLVOREARLES CON TROCITOS DE NUECES O SEMILLAS ANTES DE METERLOS AL HORNOS Y PONER UN POQUITO DE PRECION Y DESPUES LOS CORTAS EN TROZOS.