Mensaje
por nuri44 » Sab 13 Mar 2010 12:59
Hola a tod@,
Hoy es mi primer dia y la verdad que me siento genial de haberos encontrado. No soy capaz de adelgazar ya que me resulta muy dificil y quisiera empezar con vosotras, por lo que puedo leer ,´muchas lo estais consiguiendo y otras ya estas muy bien, en vuestro peso.
Así que parto de 94 kilos y me gustaria llegar a los 70, es un reto muy dificil pero no imposible. Estoy a tratamiento contra las crisis epilepticas y esa medicación me hace tb engordar. En fin, voy a por todas con vuestra ayuda, poco a poco nos iremos conociendo. Ahora unas dudas: tendreis la lista del alimerka?, la verdura y el pescado que puntuan? sabeis si en el oriente de Asturias hay al´guna reuniín de control de peso?. Bueno no os aburro más. gracias por haberme recibido y hasta otro ratito.
Besos