Otra que se vuelve....:

[anaisabel1964]

Pues nada chicas...después de dos meses tengo la sensación de pérdida de tiempo....como bastante más y como muchas decías, la reserva hace que como bastantes "guarreridas"...voy a repasarme todo de nuevo y mañana vuelvo a mis puntos......

Nos vemos por aquí..... data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[Oronetes]

Bienvenida de vuelta!

[anaisabel1964]

Hola Lerele... ya ves...después de 2 meses con Pp, solo 700 grs....una pena.....creo que se come bastante más, a mí no me va bien...no se puede decir que esté estancada, porque poco pero he bajado, pero me parece muy poco y estoy empezando a desesperarme....prefiero volver a la flexi.....

Nos vemos por aquí....

[Narico]

La verdad es que me parece increíble que a tanta gente le esté pasando lo mismo .

Bienvenida de vuelta Anaisabel !!!!

[^MaT^]

Oye y no pensáis que el no bajar puede deberse a gastarse la reserva en guarrerías? Yo llevo esta semana haciéndola 100% bien y hoy el vuelto a ver el 7... el viernes estaba en 80,2 y el lunes en 81 y pico, pero porque el fin de semana estuve fuera y lo que nos pusieron de comer no era precisamente de dieta.

[Narico]

En mi caso no , la reservo me la dejaba para cuando salgo fuera o un día que especialmente tuviera más hambre, pero la gastaba en comida vaya, nada de en guarrerías...

[anaisabel1964]

Hola Cb....pues quizás Mat....pero en realidad no tomo tantas guarrerías, e incluso llevo dos semanas con 27 PP en vez de 29 y nada.....yo creo que como bastante más....antes, ni siquiera me pase a la +18, por lo de la saciedad....ahora, con Pp, la saciedad la utilizo, pero a lo mejor, en hidratos, por no pesar, no porque en realidad como muchísimo más.....no sé, cada una conoce su cuerpo y sus ansias y a mí no me ha ido bien....no pasa nada, la Flexi la conozco y no me supone mucho volver......lo único que no voy a tener reserva, pero bueno...tampoco suelo tener ansiedad......

[rociomalaga31]

pues yo estoy igual me cambie a la flexi ,paso de estar perdiendo el tiempo con la pp

[^MaT^]

Pero Rocío, ¿tu deberías estar ya en mantenimiento no?

Moverse también influye muchísimo a la hora de adelgazar, es primordial, no lo olvidéis, con cualquier dieta!

[mcor]

Pues yo creo q voy a darle otra oportunidad a los pp, primero porque tengo q cambiar el chip de la dieta, creo q tantas prohibiciones, atracones, etccc , tengo q mentalizarme de q quiero comer sano, eliminar de mi vocabulario estoy a dieta, superar la ansiedad, atracones, etccc.
Me voy a comer mis 29 pp, no usar la saciedad, y la reserva lo minimo solo para un pequeño capricho como premio para el fin de semana.