Jolines, no os compreis la ropa tan ajustá que después se ciñe más de la cuenta y os da por hacer dietas insanas
Mi "empujón" Scarsdale - 14 días !!!!:
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xiroi
- Jefa/e de cocina (Chef)
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yo hago la normalbegotxu1 escribió:Pero tu crees que tanto como una talla??????'
Estoy desesperada , este fin de semana me he probado el vestido y me faltan unos 3 dedos para que me cierre , y cuando me lo compre me valia y a estas alturas donde encuentro yo algo
Me la estoy imprimiendo y mañana empiezo , tu cual haces porque he visto que hay la normal y una vegetariana
y sí puedes perder una talla
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xiroi
- Jefa/e de cocina (Chef)
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Naadir
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Hola chicas,
Estoy preparando las cosas para empezar el sábado (puedo!!!!) y se me plantéan algunas dudas:
El te se podrá tomar con sacarina y limón???
La carne hervida no me pasa, qué tal si la hago en la actifry sin aceite? Valdrá igual?? Se pueden sustituir las cosas hervidas haciéndolas a la plancha sin nada de aceite???
Como fruta del tiempo se podrá tomar piña en su jugo?? Se supone que no lleva azúcares añadidos y para el estreñimiento..............!!!!
El miércoles para cenar hay chuleta de cordero......sólo una???
No se me ocurre nada más de momento 
A ver si me contáis cómo lo hacéis vosotras.
Estoy preparando las cosas para empezar el sábado (puedo!!!!) y se me plantéan algunas dudas:
El te se podrá tomar con sacarina y limón???
La carne hervida no me pasa, qué tal si la hago en la actifry sin aceite? Valdrá igual?? Se pueden sustituir las cosas hervidas haciéndolas a la plancha sin nada de aceite???
Como fruta del tiempo se podrá tomar piña en su jugo?? Se supone que no lleva azúcares añadidos y para el estreñimiento..............!!!!
El miércoles para cenar hay chuleta de cordero......sólo una???
No se me ocurre nada más de momento A ver si me contáis cómo lo hacéis vosotras.
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begotxu1
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Naadir escribió:Hola chicas,
Estoy preparando las cosas para empezar el sábado (puedo!!!!) y se me plantéan algunas dudas:
El te se podrá tomar con sacarina y limón???
La carne hervida no me pasa, qué tal si la hago en la actifry sin aceite? Valdrá igual?? Se pueden sustituir las cosas hervidas haciéndolas a la plancha sin nada de aceite???
Como fruta del tiempo se podrá tomar piña en su jugo?? Se supone que no lleva azúcares añadidos y para el estreñimiento..............!!!!
El miércoles para cenar hay chuleta de cordero......sólo una???
A ver si me contáis cómo lo hacéis vosotras.
Estas como yo con un mar de dudas
Lo que he leido yo por internet se puede poner limon y sacarina
Yo tomo cafe solo con sacarina .
Ayer me tocaba pechugas hervidas y las hice al microondas sin aceite que quedan como cocidas, no se si estara bien.
La piña en su jugo la puedes tomar aunque siempre te recalcan que mejor frutas naturales.
Yo he comprado chuletillas de cordero , lo que he leido pone que la cantidad que se quiera pero sin tener sensacion de peso en el estomago .
Yo empece ayer , me he hecho la tablita de los pesos diarios y esta mañana habia bajado 1 Kg, me parece demasiado .
Se lleva bien quizas hoy sea el peor dia que la comida es solo fruta , pero ya sabeis si teneis sensación de hambre se puede comer alguna zanahjoria entre horas
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Naadir
- Ayudanta/e de cocina
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