DIETA FÁCIL K7:

[aquita_telekita]

Buenas chicas,

Me apunté la semana pasada a esta dieta, la verdad que estuve una vez y perdí peso fácilmente, por eso me decidí a hacerla otra vez.

¿Alguna más la estáis haciendo?

PRIMER DÍA 05-03-09: 82,200 Kg

La dietista me dijo que tenía que perder 10 Kg, ya que soy alta (mido 1,74), aunque yo lo vi poco.

Un saludo y animaros a escribir!!!!

[aquita_telekita]

Buenas, la subo!!!

Nadie hace esta dieta????

[piokalina]

yo no se cual es esta dieta, yo estoy intentando hacer una dieta de proteinas, sea la que sealo importante es conseguirlo y llegar a nuestro objetivo y estar guapisimas ¿ te lo lleva un diestista?

[lucinut]

Nos has dejado por las proteínas ¡Qué no! Mucha suerte con tu pérdida piokalina y ya nos dirás qué tal te va. Un tanguero

[aquita_telekita]

Pues esta dieta también es una dieta basada en proteinas, pero yo la verdad es que lo estoy pasando fatal!!!

La primera semana me han quitado todos los hidratos de carbono y todos los azucares y la leche!!! así que se me está haciendo un infierno!!!!

Eso sí, me han dicho que la primera semana con esta dieta se suele perder unos 3 kg, ya os contaré el jueves, porque no me gusta nada nada

[aquita_telekita]

Nos has dejado por las proteínas ¡Qué no! Mucha suerte con tu pérdida piokalina y ya nos dirás qué tal te va. Un tanguero

lucinut que bien vas no? ya has perdido 10 kg!!! y qué dieta estás haciendo???

saludosssss

[lucinut]

estoy con la dieta tanguera que nos facilitó Kissy. Está en la página
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... &sk=t&sd=a por si quieres echar un vistazo. No te prihibe comer nada y es muy fácil de seguir. Suerte y mucho ánimo para lograr tu objetivo.

[aquita_telekita]

Ufffff,

Yo por aquí he visto ya varias dietas:

La dieta de Yulls tiene muy buena pinta y quizás me anime!

También está la dieta de bella, la dieta disociada, la de naturhouse (esta la probé y me gasté una pasta increible), y ahora la dieta que me comentas tú...al final me apunté a esta dieta del k7 y lo paso fatal....ya os contaré el jueves!!! espero que el sacrificio de esta semana haya merecido la pena porque me engordé en 2 años y medio casi 20 kilos!!!!

[lucinut]

Seguro que vas a perder peso, a lo mejor no los tres kilos que dicen pero segulo que la mitad si. Es mejor perder pococ a poco que mucho de golpe y dejarlo. Esto es una carrera de fondo. Suerte

[aquita_telekita]

Pues sí, la verdad que es una carrera de fondo, pero yo me había planteado perder los 10 kilos en 2 meses para la comunión de mi sobrino, luego mi segundo objetivo es quedarme en 67 kg y de ahí no bajo más!

Estuve mirando la dieta que me dijiste pero en ese post no aparece desde el ppio los menus, la primera semana q se come pescado y piña solo?

Gracias!!!