DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[lucinut]

Hola, buenos días a tod@s. Lo de azulradigal Espero que esté bien y de vacaciones pasándoselo genial. Si quereis podemos hacer este:
DIA 1

COMIDA. Potaje y fresas.
CENA. Sopa y piña.

DIA 2

COMIDA: Pescado y verdura
CENA: Pizza

DIA 3

COMIDA: Pollo y verdura
CENA: Una hamburguesa completa (Tipo MC Donalds)

DIA 4

COMIDA: Fideua y ensalada verde
CENA: Macedonia

DIA 5

COMIDA: Verdura y pescado
CENA: Tortilla francesa y piña

DIA 6

COMIDA: Paella y piña
CENA: Piña (Hasta un Kg.)

DIA 7

COMIDA: Ensalada variada y buñuelos de bacalao
CENA: Sopa y fresas

En el post original de la dieta tanguera parece que empezaron en Mayo así que los menús, más o menos, nos cuadran con nuestras fechas. Esta semana hemos hecho el primero así que os propongo el segundo. Si a alguien no le parece bien puede proponer otro y lo hacemos tod@s.

Os deseo un feliz día del trabajo y espero que tod@s lo tengais. Mucho ánimo para vencer las tentaciones del puente y las que no estais que lo paseis genial (y el resto también)

[virgini]

por mi estupendo, yo lo apunto para la semana que viene.
Yo tambien espero que azu, este pasandolo genial.
Mil besotes a todas.

[papiro]

Hola!

Soy nueva por aquí y me gustaría ser una tanguera. Me he leído la pautas y quiero empezar el lunes. Donde puedo encontrar el menú de la semana cuando lo publiqueis, en la 1era. página?

Solo tengo que perder 5 kilillos de nada pero no sabeis el trabajo que me están costando

Bueno espero irme conectando a diario y contar con vuestro apoyo.

[lucinut]

Hola papiro el menú lo tienes en esta página (el primer mensaje) Bienvenida

[papiro]

Muchas gracias Lucinut! He enviado el mensaje justo cuando tu esyabas publicando el menú.
La verdad es que estoy aquí porque te leí a ti en el foro de dietas varias, hablabas de la tanguera y me pareció interesante.
De momento la única duda que tengo es si el día de la hamburguesa puedo comer los 50grs en el desayuno y después 50 grs o la cantidad que sea con la hamburguesa.
Muchas gracias y ya me direis como conseguir mi número de tanguera oficial.

[lucinut]

El pan del bikini (sandwich de jamón york y queso), de la hamburguesa, pizza, ... es siempre a parte. Esta noche reviso los mensajes y te damos número para que el lunes puedas empezar como tanguera oficial.
Me voy al cumple de mi super suegri (hoy no cocino) Pasadlo bien que hasta la noche no vuelvo a conectarme Mucho ánimo tanguer@s

[Noe_miss]

Hola chicas!!! Como vais?

Lucinut, la dieta me parece genial!!! Pizza, hamburguesa, fideua, paella... Que mas se puede pedir? Si es un lujo estar a dieta con esos manjares.... Asi que por mi esta bien, a ver que dice el resto, bueno yo ya me la he copiado.

Bienvenida papiro, ya veras que bien se lleva la dieta, comes de todo y pierdes...
Que tengais buen dia del trabajo. Besitos

[chocolatedulce]

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡buenos dias chicas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

acabo de conectarme ....y cuantas noticias.......

virgiMUCHAS FELICIDADES..........YA LO TENEMOS YA VERAS COMO TODO VA A IR MUY BIEN vaya dia de la madre eh ?¿

anabersilFELICIDADES atrasadas .....que cumplas muchos mas.....

la dietA DE LA SEMANA que viene esta mu bien venga animo c hicas ....que llega la playita

[Biel]

Por mi OK a la dieta de la semana que viene

[beby]

Hola chicas k tal vamos?
Luci, por mi lo veo bien , tenemos de todo, espero k a alas demas tambien les guste.

Bueno guapetonas k paseis un buen dia.