workerant escribió:Buenas, bienvenidas a las nuevas y a las que se incorporan de las vacaciones.
Jessy una semanita esta muy bien. Ahora al lio y a volver a la cotidianiedad un beso para que se te haga más llevadero
Beg. lo mismo que te han dicho oxy y piojosa, si comes cualquier otra cosa que no sea fruta ya no puedes tomar fruta
Monierik, esta bien siempre que la leche sea sin lactosa y haya pasado mínimo una hora desde que tomaste el zumo, despues no podrás tomar fruta en todo el día. ánimo, veras que poco a poco te haces con la fruta y cambias el hábito.
Oxy, eres la alegría de la huerta!! bravo por ese helado, y si no tuviste culpa mejor que mejor, ole! con el dia a dieta lo compensarás.
Piojosa,sin palabras, esta fenomenal tu bajada sigue así, a ver si me pongo las pilitas un poco y bajo yo también así de bien
BESOS y hasta mañana
Gracias, un beso y ánimo!!
que me quiten lo bailao 
No he pasado todavía por santa báscula, pero los pantalones me siguen quedando anchitos así que mucho no habré cogido. El viernes que viene me pesaré otra vez para ver lo que he cogido y estabilizar mi peso para poder empezar ya con el mantenimiento.
pero enfín soy maña así que no ganarán.
él esta perdiendo más que yo, no lo entiendo!!! yo desayuno fruta de hecho llevo desde el lunes que hasta la cena no como otra cosa que fruta y agua, mucha agua y la cena la hacemos igual, con el wok una verduras un día con pescado, otro con pollo y hoy por ejemplo con jamón serrano... pues él va dejando atrás los kilos y yo estoy estancada perdiendo gramitos... hombres hasta para perder peso nos llevan ventaja...