DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[Fanny86]

Hola a todas por problemas de salud,hace unos meses me habia apuntado y tuve que dejarlo,ahora creo que estoy mejor y con animo de empezar ,los kilos aumentaron me ayudais estoy un poco perdida gracias

Buenos días cieloazul64!! Estamos en facebook, el grupo se llama TANGUERAS unete alli con nosotras, ademas tenemos colgado alli las "instrucciones" de la dieta y si miras un poco más arriba en este foro, veras la dieta de la semana que viene (en facebook lo colgaran entre hoy y mñn supongo...)

Animo wapa!

[cieloazul64]

Gracias y perdona mi ignorancia pero que es facebook como llego ahi

[naacheetee]

chicas!!! donde estais todas????? en el facebook???????
nuri gracias por el menu

[esperanza47]

http://www.facebook.com" onclick="window.open(this.href);return false; cieloazul pincha en este enlace y donde pone busqueda pon tangueras alli estamos y alli puedes preguntar tambien tus dudas.Venga que te esperamos
para todas

[luna41]

Hola chicas, hoy estoy un poco pocha, pues yo no se si debe ser el virus ese que corre ahora, pero entre ayer y hoy no he podido seguir la dieta, pues estoy a base de patata hervida, arroz hervido, pescadito y poco más, y con un malestar que no veas. Esta semana me parece que de dieta na de na. Yo también me he unido al grupo de facebook tanguero, pero todavía no me aclaro con lo de "quien es quien".Bueno os dejo que me voy al baño pitando

[esperanza47]

luna mejorate,la semana que viene empiezas otra vez y ya esta,
aunque si no paras de ir al baño esta semana no habras engordado aunque no hagas la dieta
para todas

[esperanza47]

cieloazullllllll, dinos si has podido encontrarnos en facebook
es para ayudarte si no has podido
para todas

[cieloazul64]

Chicas,no se como encontraros puse en el google facebook pero hay varias paginas,hay que registrarse

[esperanza47]

cieloazul te he puesto el enlace un poco mas arriba

te lo pongo aqui solo tienes que pinchar encima


http://www.facebook.com" onclick="window.open(this.href);return false;
para todas

[virgini]

Holaaaaaa!!!!He vuelto, y me he hecho "Miembra" del Facebook, ya he copiado la dieta de la semana que viene, seguimos igual???con los mismos numeros, poniendo los pesos el lunes????
Deciros que he sido buena, y que he perdido 4 kilines, que voy al Gym podos los dias, vamos que me estoy cuidando por lo que pueda pasar en el mes de Diciembre, que ya se sabe los polvorones, los roscones de Reyes, y comidas y cenas varias.
Mil besotes a todas.