DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[txary]

hola,la dieta de esta semana no esta????

[naacheetee]

hola,la dieta de esta semana no esta????

la de esta o la proxima???

[Fanny86]

hola,la dieta de esta semana no esta????

Si es la de esta semana, esta en la pagina 1093

[luna41]

moo y nachete muchas gracias por preocuparos por mí, estoy ya algo mejor, pero todavía no como normal, así que a ver si la semana que viene me puedo unir a vosotras.
nachete tienes un niño precioso, disfruta de él que ahora están para comérselos. Yo tengo dos adolescentes (14 y 17 años) y te los cambiaba por 4 como el tuyo, pues estan que no hay quien los aguante
a todas

[txary]

uy queria decir de la semana que viene, a ver si me mentalizo y me porto bien!!

[Fanny86]

uy queria decir de la semana que viene, a ver si me mentalizo y me porto bien!!

Por ahora no, pero no tardara... estamos a la espera!!

[naacheetee]

luna gracias y espero que te recuperes prontito vaya tela 14 y17 años los tienes en plena edad del pavo ufffff

txary nuria todavia no la ha puesto esperemos que sea porque siga de puente y no porque los peques sigan malitos
ahora va a estar un poquillo mal eso de portarse bien con los dias que vienen

[txary]

jajaja, yo no necesito muchas excusas esta semana me he metido 3 kilos, joooo cuando mas quiero hacerlo mejor peor lo hago!!

[Nuriagaragepaco]

SEMANA (depurativa)

DÍA 1.
COMIDA: CREMA DE CALABACÍN Y PIÑA
CENA: PESCADO Y PIÑA

DIA 2.
COMIDA: POLLO Y VERDURA
CENA: PURÉ DE VERDURA Y PIÑA

DIA 3. (EL PEOR DÍA)
COMIDA: 2 RODAJAS DE PIÑA Y PESCADO
CENA:2 RODAJAS DEPIÑA, ENSALADA VERDE Y JAMÓN SERRANO

DIA 4.
COMIDA: MENESTRA DE VERDURA Y PESCADO
CENA: PESCADO Y ENSALADA VERDE

DIA 5:
COMIDA: ARROZ CON VERDURAS Y PIÑA
CENA: TORTILLA A LA FRANCESA Y ENSALADA VERDE

DIA 6
COMIDA: PESCADO Y ENSALADA VERDE
CENA: VERDURAS Y PIÑA

DIA 7
COMIDA: PESCADO Y SOPA
CENA: PIZZA!



Menu 6
DIA1
COMIDA PESCADO Y ENSALADA VERDE
CENA TORTILLA DE PATATAS Y UN BIO

DIA 2
COMIDA LENTEJAS Y UN BIO
CENA VERDURA Y UN BIO



DIA 3
COMIDA ARROZ A LA CUBANA Y UN HUEVO FRITO
CENA PESCADO Y UN BIO

DIA 4
COMIDA ALUBIAS CON BUTIFARRA Y ENSALADA VERDE
CENA MACEDONIA

DIA 5
COMIDA BISTEC Y ENSALADA VERDE
CENA SOPA Y UN BIKINI

DIA 6
COMIDA PAELLA Y UN BIO
CENA PIÑA

DIA 7
COMIDA UN BISTEC Y VERDURA
CENA PIZZA

Perdonar pero con lo del puente se me a pasado. yo la proxima semana voy hacer la depurativa por eso he puesto las dos. para que cada una pueda hacer la que le vaya mejor. naacheetee mis hijos estan mejor y ya han ido al insti pues ya no son unos peques. tienen 16 y 14 años.el de 16 mide 1.90 y tiene de zapato un 46.

de todas maneras gracias a todas por preocuparos por ellos.

Nuria

[Superencontradora]

Gracias Nuria

Yo tambien pensaba que tus hijos eran pekes!

Igualmente te digo que me alegra que esten mejor