Dieta Naturhouse:

[marola]

como vereis no se poner lo del reglete jajjajajj si alguien se anima a explicarmelo se lo agradecere.

[joy100]

Hola chicas,

He vuelto, he estado el fin de semana fuera, bueno, más bien desde el jueves, pero ya estoy de vuelta. No he sido muy mala pero tampoco he sido , así que dentro de un ratito bajaré al NH y ya os contare pero no creo que pierda nada esta semana.

Hay tantos nombre nuevos, que Uffff, que lio no me acuerdo de todos.
Empecemos,
Volandera, bienvenida al redil de nuevo, ya nos contaras como te va con la dieta de las tres semanas. Yo la veo un poco complicada por eso de tener que comer cada dia algo concreto, pero seguro que si la haces bien es muy efectiva.

Tialu, como te voy a sacar yo , si llevo el fin de semana picoteando sin parar, menosmal que entre semana es otra cosa, porque si no, que mal iriamos.

Marola, lo de la regleta, una vez que tienes toda esa parrafada, tienes que entrar en Panel de control de usuario, que esta en la parte superior derecha de la pagina de este foro, y una vez dentro vas a editar firma, y en el primer rectangulo que te sale, pegas las parrafada entera. Bueno, espero haberme explicado.

Junio enhorabuena por los nietecillos, y ya sabes, un dia es un dia, a disfrutar.

Xicalx a mi los objetivos me los puso el dietista, uno a medio camino y el otro al final.

Claudia, si que son malos los fines de semana, sales mas y picas mas, y es que esta todo tan bueno.

Alguien que creo que era Rack me preguntaba el otro dia que cuantos dias tomaba hidratos. Desde hace mucho, los tomo dos dias en semana. En teoria es como media ración, como si fuera una guarnición, pero yo, desde el primer dia, el domingo como arroz en sus diferentes versiones y me como un plato un poquito más pequeño del que me gustaria pero creo que bastante mas grande del que debiera . Pero creo que son de esas cosas quye vas incorporando poco a poco a la dieta, ya sabes, para que el cuerpo se acostumbre

Benicur, Eva, enhorabuena por vuestra perdida.
Y para todas las demás que también han perdido algo, o al menos lo han intentado.

y hasta dentro de un rato. Luego os cuento que tal me ha ido hoy el fichaje

[samcarter]

Buenos días a todas!
veo que hay gente nueva por aquí! Las que me conoceis no se si os acordareis que comenté que quería dejar la dieta NH y cambiarme a otra, en principio tenía ayer la primera visita pero no pude ir porque es un poco mala: me ha salido un herpes en el labio y se me hinchó media cara, incluso me han dado la baja. Casi no puedo ni hablar, comer solo como lo que puedo: cosas blanditas y que muchas veces no van muy bien para la dieta, así que de momento la tengo un poquillo apartada, intento mantenerme en mi peso y no ganar pero no se si va a ser posible.
He estado este tiempo sin entrar porque estoy un poquillo desanimada, ya comenté que en el trabajo las cosas no estan muy bien, pues desde entonces han empeorado y no lo llevo demasiado bien.
Bueno, solo he entrado a saludaros, si me encuentro con fuerzas ya me pasaré otro ratillo a leeros; por cierto FELICIDADES a todas las perdedoras!
Un .

[Eneritze8]

Hola chicas!!!

Jo, a ver si empiezo a estar mas libre y entro mas al foro, porque estoy que no me entero de lo que pasa.
Hoy voy a NH a pesarme, a ver que pasa, pero creo que por fin he cambiado del 5 de 55 al 4 de 54!!! estoy contenta, porque otra vez me empiezo a ver mejor.
Esta semana anterior no he sido del todo buena!pero esque es lo que tiene tener vida social!!yo lo intento con todas mis fuerzas, pero no hay manera!

Bueno wapas, luego a la tarde vuelvo a escribir y os cuento quetal me ha ido.

Besitos

[Claudia79]

Hola a todas!!!

Veo que vamos entrando poco a poco, eso está bien...... ,os cuento que éste fin de semana he tenido 2 celebraciones de cumpleaños , y claro me he pasado, no ha sido exagerado, pero me he pasado, ayer intenté compensar e hice el choque de la naranja, que me apetecía un montón, y ésta mañana he pasado por la xivata (de casa, pues no voy a NH) y resultado : 300 gr menos , no es mucho pero estoy contenta pues he perdido algo, yo que creia que iba a coger algo.

Samcarter... anímate chica que todo volverá a su sitio, espero que los problemas del trabajo se arreglen, un para tí.

Joy ... a ver que tal te ha ido a tí ésta semana, wapa, espero que como mínimo como a mí a tí también.

Beni -Eva... muy bien por vosotras, vais como motossss

Eneritze ... es lo que tiene tener tanta vida social, yo éste finde y el siguiente tengo más celebraciones, dios mío, no acabo, así no voy a acabar
Marola... venga a por ellos, que nosotras podemos
Volandera... a ver como te va la dieta depurativa, ya nos cuentas

Tialu ... el choque me ha ido de maravilla, pues sino no habria perdido fijo, son milagrosos ja ja ja

Bueno b a todas las nombradas y las que no, porsi me dejo a alguien. Adew

[joy100]

Hola a todas,

Ya he vuelto de la chivata, y ha sido mu mala conmigo
400gramos más, lo unico que me anima es que son toitos de liquido y que en dos dias vendrá la petarda, así que ala, a animarme yo solita.
Total, ya lo tengo asumido, voy perdiendo muy bien pero pierdo una semana si y otra no, y como esta no me tocaba perder, pues pa que me voy a preocupar.

Enhorabuena Claudia, 300gr menos son algo, sobretodo si te has pasado el finde.
Eneritz, para ti tambien por cambiar de numerito.

Samcarter, cuanto tiempo sin saber nada de ti. ya veo que estas , y espero que te recuperes pronto. Cuando se está malito no hay que preocuparse de dietas, hay que comer lo que te apetece en cada momento. Lo del trabajo chica, ya recuerdo que no estabas muy bien, la verdad, hoy en dia, no sabemos si mañana seguiremos trabajando y eso angustia a cualquiera. Espero que todo se te vaya solucionando. Muchos pa ti solita.

Bueno chicas, ya seguiremos contandonos más cositas. Ser muy buenas y nada de , que saco .

Hasta mañana

[xicaelx]

hoy e ido a pesarme a NH y e adelgazado 1,300.
me a dixo mi dietista que voy super bien,que si sigo asi la semana que viene dejare los 90 atras....
la verdad estoy bastante contenta con las 2 semanitas que llevo a dieta.
un bss y animo a tod@s.

[Volandera]

Cómo está el patio!!! madre mía, somos un montón!!! jajajaja

A ver, xicaelex hija mía de mi vida, qué velocidad!! no lo pares...sigue sigue!!!
Felicdades también a Eneritzel, que se nos está poniendo para la boda divina!!
Claudia79, no etá mal qe sólo hayas cogido 300 gr con dos cumpleaños de por medio en la semana, eso es que te has controlado más o menos y no te has dejado llevar por el momento de celebración...
Un besito muy fuerte para Samcarter, mejórate!!
Marola, mucho ánimo, y no te apures, yo creo que todas nos asustamos la vez que nos pesaron en el Natur por primera vez, vamos, a mí casi se me salen los ojos de las cuencas, pero verás como pegas un bajón importante al principio que te motivará más.
Junioooooooo8, que felicidades por tos tus nietosssssss preciosaaaa!!!

Y mi Joy100, ay qué bonica, te leo y me sonrío, pero de cariño, tú sóla te das ánimo también!! ...esta semana se te caen esos 400 grs, lo verás!!

Por favor, baimanes, tindaya...salid!

Tialu, ahí! resiste el dulce!! que verás qué guapa te ves en 7 días!!!


Bueno y por mi parte, que ya sabéis que estoy con la dieta depurativa de las tres semanas, que no tenía ni idea de que existía,pero creo que conmigo está haciendo milagros...ya os cuento a final de la semana a ver si sigo en racha,yo de momento estoy siendo más buena que el pan!! No me paso ni un poquitititito...
que tengo ganas de ponerme mis vaqueros ya!!!


Besis!!!

[Eneritze8]

Hola chicas!!!

Bueno pos ya he estado en la chivata y han sido 700gr menos!!! si sigo así en nada consigo bajar lo que me queda!!!! y eso que no he sido muy buena!!!

Volandera, cuál es la dieta esa que estas haciendo?? no la conozco. yo la que suelo hacer cuando estoy estancada es la de los 4 días.
Joy, no te preocupes, si te tiene que venir la warry ya verás como la proxima vez que vayas ya sin la warry bajas un montón.
xicalex pa ti, muy bien, sigue asin!!
Claudia tu también muy bien, pa haber tenido cumpleaños... está fenomenal. Lo de la vida social... puff que dificil es congeniar la dieta con ella!!! esque no son nada compatibles!!
Y bueno, en general, seguir siendo buenas y seguro que todas terminamos estando estupendas!!! nosotras podemos!!!

[junio8]

500g menos ¡¡¡¡ podian ser mas pero buenos son ..........

tialu..........venga animo arrasa

marola........bienvenida al club de los 100...por poco tiempo
he bajado mucho pero todavia estoy en 106 pues estas navidades me las pase eso comiendo
asi que a por ellos¡¡¡¡¡¡

joy...no te desanimes eh¡¡¡ que tu puedes

sancarter...si te recuerdo ..animate y pasate por aqu....


eneriz felicidades por tu logro

claudia.....empiezas bien sigue asi

volandera ..gracias por tus animo sy sigue asi de bien

sicalex..que ganas tengo de llegar a los 90 felicidades