A 800 grs.....................:

[Angela30]

Enhorabuena!!! . Pues yo creo que no me quitaría el punto, espera a volver a pesarte, si no bajas o bajas menos de lo habitual pues ya sabes que te lo tienes que quitar pero si sigues bajando bien pues ¡un punto es un punto!

Saludos

[milaartesana]

ENHORABUENA!!!!!!!!!!!!

[picoleta]

enhorabuena, venga, adelante!!

[ASG1]

muy bien que alegria me da leerte asi me animo yo tambien quiero ver algun dia el 8 en mi bascula,lo que no podria seria aguantar y pesarme cada 15 dias aunque podria intentarlo por lo que veo eso a ti venido muy bien.
Bueno a lo que iba ENHORABUENA

[anaisabel1964]

Oeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!, Oeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!....................

A por ellos, que son pocos y cobardes.................

[Bretema]

Estamos igual!! A mi tambien me faltan 800 gramos para mi reto y para perder mis 10 primero kilillos!!! Que ilusion hija mia!!!ENHORABUENA!!

[xiroi]

Enhorabuena!!!!



Qué suerte tener fuerza de voluntad para no pesarte ... yo me peso a diario, y si se tercia ... dos veces al día ... para mí

[CANDELA_S]

Enhorabuena!!!!

[GAIRIS]

enhorabuena

y que es eso de hacer escalera??? subirlas ?????

[anaisabel1964]

enhorabuena

y que es eso de hacer escalera??? subirlas ?????

Pues si se tercia también...

En serio es comerte los puntos que tienes en una semana de otra manera: por ejemplo, sumas los que tienes, en mi caso 21 por 7, 147 en total...y el primer día comes 18, 2º-22, 3º-26, 4º-22, 5º-18, 6º-18 y 7º-22 más 1 que nos falta para llegar a los 147.........................

Esto se hace cuando tu cuerpo se estanca para favorecer que el metabolismo no entre en "modo reposo" y deje de trabajar..... y debe hacerse dos semanas, aunque yo voy variando porque, al final, cada cuerpo es un mundo y cada uno debe saber qué le va mejor...