DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:
- estherys
- Repostera-pastelera/o

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- Registrado:Lun 27 Nov 2006 02:00
pues yo anoche peque.....
se subio un amigo acasa a cenar y claro, el una hamburgues ay yo unsandwich de jamon serrano, (no habia comido nada de pan en todo el dia) pero la cague por la noche, ademas esta semana me toca ser mujer, asique ...estoy bastante hinchada, ya veremos a ver el lunes por la mañana cuando me pese!!!

- esperanza47
- Pinche de cocina

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!
hola chicas
me podeis decir que dia suelen poner la dieta de la semana ?????
me podeis decir que dia suelen poner la dieta de la semana ?????
- Noe_miss
- Ayudanta/e de cocina

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- Registrado:Dom 29 Mar 2009 20:00
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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!
Hola chicas, ante todo dare numerito a quien me lo pidio
Tanguera 1: Kissy
Tanguera 2: Dina
Tanguera 3: lidia425
Tanguera 4: v24_pdp
Tanguera 5: faruk
Tanguera 6: lucinut
Tanguera 7: gemelas
Tanguera 8: palo
Tanguera 9: ptorusco
Tanguera 10: virgini
Tanguera 11: Maria
Tanguera 12: Dubi
Tanguera 13: Noe_miss
Tanguera 14: Biel
Tanguera 15: beby
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Tanguera 17: rosi82
Tanguera 18: webestela
Tanguera 19: mamiwebestela
Tanguera 20: Nuriagaragepaco
Tanguera 21: amagna
Tanguera 22: anachen
Tanguera 23: purinchy
Tanguera 24: naacheetee
Tanguera 25: mar09
Tanguera 26: valjoanna
Tanguera 27: papiro
Tanguera 28: alma-mahler
Tanguera 29: Burbuyup
Tanguera 30: soni22
Tanguera 31: luna41
Tanguera 32: elektra72
Tanguera 33: costilloelektra
Tanguera 34: Seluan
Tanguera 35: anita3218
Tanguera 36: oberona
Tanguera 37: LAFOCA
Tanguera 38: paqui-cg
Tanguera 39: m00n
Tanguera 40: alejandrap_2
Tanguera 41: Neka
Tanguera 42: narita
Tanguera 43: Dulcera
Tanguera 44: mel i sucre
Tanguera 45: sharini
Tanguera 46: rebeca13 (ya no me quedaban más 13 para repartir)
Tanguera 47: lucasjerez
Tanguera 48: ESASOYYO
Tanguera 49: mirindela
Tanguera 50: azulyrosa
Tanguera 51: crutupi
Tanguera 52: payma
Tanguera 53: zowi
Tanguera 54: Darenra
Tanguera 55: pintora
Tanguera 56: inma23f
Tanguera 57: Ruypa
Tanguera 58: Ppiola
Tanguera 59: Mjose1415
Tanguera 60: Nubol
Tanguera 61: Mumusf
Tanguera 62: Rociocc
Tanguera 63: Kalimera
Tanguera 64: Estherys
Tanguera 65: Pataqueira
Tanguera 66: Suzieq31 (lo siento, no habia visto tu mensaje)
Tanguera 67: esperanza47
Como vais la de la depurativa? Yo llevo la dieta genial aunque no estoy con la depurativa, depende como vaya con la castañada la hare para la proxima semana.
Esperanza47 las dietas las pone nuria el miercoles o jueves, pero la de la proxima semana la puso hace ya unas semanas. Es esta, la de la castañada. (El dia 4 tendras que pasarlo al sabado que es la castañada)
SEMANA (CASTAÑADA)
DÍA 1
COMIDA PAELLA Y ENSALADA VERDE
CENA GRANADAS Y NARANJAS
DIA 2
COMIDA VERDURA Y UN BISTEC
CENA PIZZA
DIA 3
COMIDA TORTILLA DE PATATAS Y ENSALADA VERDE
CENA SOPA Y UN BIO
DIA 4
COMIDA ESPAGUETIS Y UN BIO
CENA JAMÓN Y UNA HORA DESPUES LA CASTAÑADA
DIA 5
COMIDA PESCADO Y VERDURA
CENA ENSALADA VARIADA Y PIÑA
DIA 6
COMIDA CANELONES Y UN BIO
CENA SOPA Y PIÑA
DIA 7
COMIDA LENTEJAS Y ENSALADA VERDE
CENA PESCADO Y PIÑA.
Estherys
no te preocupes, por un dia que peques no pasa nada, lo malo es un dia detras de otro
Suzieq31, aunque pierdas poco no te desanimes, lo importante es perder
esperanza47 5 kilos en mes y medio????? La haces muy light la dieta y es por eso que yo bajo tan poco? Pero me conformo en perder poco a poco comiendo lo que como
y muchos animos a todas mis tangueras
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Como vais la de la depurativa? Yo llevo la dieta genial aunque no estoy con la depurativa, depende como vaya con la castañada la hare para la proxima semana.
Esperanza47 las dietas las pone nuria el miercoles o jueves, pero la de la proxima semana la puso hace ya unas semanas. Es esta, la de la castañada. (El dia 4 tendras que pasarlo al sabado que es la castañada)
SEMANA (CASTAÑADA)
DÍA 1
COMIDA PAELLA Y ENSALADA VERDE
CENA GRANADAS Y NARANJAS
DIA 2
COMIDA VERDURA Y UN BISTEC
CENA PIZZA
DIA 3
COMIDA TORTILLA DE PATATAS Y ENSALADA VERDE
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DIA 4
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COMIDA PESCADO Y VERDURA
CENA ENSALADA VARIADA Y PIÑA
DIA 6
COMIDA CANELONES Y UN BIO
CENA SOPA Y PIÑA
DIA 7
COMIDA LENTEJAS Y ENSALADA VERDE
CENA PESCADO Y PIÑA.
Estherys
Suzieq31, aunque pierdas poco no te desanimes, lo importante es perder
esperanza47 5 kilos en mes y medio????? La haces muy light la dieta y es por eso que yo bajo tan poco? Pero me conformo en perder poco a poco comiendo lo que como
- esperanza47
- Pinche de cocina

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- Registrado:Mar 14 Jul 2009 14:51
- Ubicación:ALICANTE
Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!
Noe_miss Muchas gracias por el numero y por la dieta de la
proxima semana,la verdad es que no la hago muy light, lo que si procuro es seguir las pautas que en su dia puso Kissy por ej. comer en el orden que indica,aunque sea primero el pescado y luego la sopa,el desayuno siempre hago la opcion que no lleva cereales, y el pan 50 gr. solo a media mañana ,no se puede comer despues-todo esto segun el foro antiguo en el que kissy le preguntaba a la dietista las dudas que surgian.
animo que la dieta funciona
proxima semana,la verdad es que no la hago muy light, lo que si procuro es seguir las pautas que en su dia puso Kissy por ej. comer en el orden que indica,aunque sea primero el pescado y luego la sopa,el desayuno siempre hago la opcion que no lleva cereales, y el pan 50 gr. solo a media mañana ,no se puede comer despues-todo esto segun el foro antiguo en el que kissy le preguntaba a la dietista las dudas que surgian.
animo que la dieta funciona
- Suzieq31
- Pinche de cocina

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!
Buenas tardes!!
muchas gracias por el numerico Noe_miss!!!
Lo de la castañada....es comer muchas castañas asadas?
o se refiere a otra comida especial?
Madre mia!!! ya keda menos para empezar la dieta. Mucho animo a tod@s!!! Ahora q mi novio no come en casa, podre hacer la dieta en condiciones!!!
Saludos guap@s!!!

muchas gracias por el numerico Noe_miss!!!
Lo de la castañada....es comer muchas castañas asadas?
Madre mia!!! ya keda menos para empezar la dieta. Mucho animo a tod@s!!! Ahora q mi novio no come en casa, podre hacer la dieta en condiciones!!!
Saludos guap@s!!!
- Rociocc
- Ayudanta/e de cocina

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!
En las pautas que yo he visto no he visto nada referente a los cerealesesperanza47 escribió: Noe_miss Muchas gracias por el numero y por la dieta de la
proxima semana,la verdad es que no la hago muy light, lo que si procuro es seguir las pautas que en su dia puso Kissy por ej. comer en el orden que indica,aunque sea primero el pescado y luego la sopa,el desayuno siempre hago la opcion que no lleva cereales, y el pan 50 gr. solo a media mañana ,no se puede comer despues-todo esto segun el foro antiguo en el que kissy le preguntaba a la dietista las dudas que surgian.
animo que la dieta funciona
¿alguién me puede copiar esas pautas?
Graciasssss
- mar09
- Repostera-pastelera/o

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- Ubicación:siempre con el corazón partío entre Bilbao, Madrid y Laredo
Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!
Buenas noches tangueras!
Entro un momentín para contaros que hoy, bueno en realidad ayer, porque es ya la 1:37 de la madrugada, pero para mí todavía es hoy 22 de octubre porque aún no me he acostado
he tocado el cielo con la punta de los dedos. Porque:
Una mujer a la que quiero con locura es la mujer más feliz del planeta.
Esa mujer a la que quiero con locura ha recibido la mejor noticia de su vida.
Esa mujer nunca tiró la toalla.
Esa mujer ha recibido esa noticia que llevaba años esperando.
Esa mujer .....aún no se lo cree.
Esa mujer es mi única hermana.
A esa mujer le han comunicado que por fin está embarazada.
Solo espero que todo salga bien, porque se lo merece.
Quería compartir con vosotras mi alegría, mi felicidad, mis lágrimas y mi esperanza que que por fin esa mujer sea MAMÁ.


Entro un momentín para contaros que hoy, bueno en realidad ayer, porque es ya la 1:37 de la madrugada, pero para mí todavía es hoy 22 de octubre porque aún no me he acostado
Una mujer a la que quiero con locura es la mujer más feliz del planeta.
Esa mujer a la que quiero con locura ha recibido la mejor noticia de su vida.
Esa mujer nunca tiró la toalla.
Esa mujer ha recibido esa noticia que llevaba años esperando.
Esa mujer .....aún no se lo cree.
Esa mujer es mi única hermana.
A esa mujer le han comunicado que por fin está embarazada.
Solo espero que todo salga bien, porque se lo merece.
Quería compartir con vosotras mi alegría, mi felicidad, mis lágrimas y mi esperanza que que por fin esa mujer sea MAMÁ.
- alma-mahler
- Pinche de cocina

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!
Buenos días!!
después de dos días de mal tiempo en losque no me aguanto ni yo , vuelvo a la vida...no sabeis como me afecta el mal tiempo!
mar me alegro mucho de la noticia de tu hermana
. Es muy duro cuando se busca y no llega. Tranquila, que seguro que todo va bien.
esperanza qué bajada!!!! En dos días te pones el tanga ...de visón, que hace frío
Yo veo que no empiezo en Noviembre. Quizás a mediado de mes, porque aún no estoy en condiciones de cocinar
Que haceis en Navidades? Se puede llevar bien la dieta?
Bueno, pasadlo bien.
a todas
después de dos días de mal tiempo en losque no me aguanto ni yo , vuelvo a la vida...no sabeis como me afecta el mal tiempo!
mar me alegro mucho de la noticia de tu hermana
. Es muy duro cuando se busca y no llega. Tranquila, que seguro que todo va bien.esperanza qué bajada!!!! En dos días te pones el tanga ...de visón, que hace frío
Yo veo que no empiezo en Noviembre. Quizás a mediado de mes, porque aún no estoy en condiciones de cocinar
Que haceis en Navidades? Se puede llevar bien la dieta?

Bueno, pasadlo bien.
- esperanza47
- Pinche de cocina

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- Registrado:Mar 14 Jul 2009 14:51
- Ubicación:ALICANTE
Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!
ROCIOCC
Opción 2: (desayuno contundente)
Desayuno:(las tres cosas)
- Dos vasos de agua.
- Zumo de naranja (o la naranja)
- Café descafeinado, té o leche desnatada con un poquito de colacao.
- Y escoger uno de los siguientes:
* Dos tostadas con mermelada de ciruela.
* Un bollo de pan integral de 50g con jamón serrano (y se te acabó el pan)
* Dos cucharadas de cereales
esta es la segunda opcion con cereales,pero en el foro original no esta.
de todas formas supongo que si pierdes peso con este pues adelante.
Opción 2: (desayuno contundente)
Desayuno:(las tres cosas)
- Dos vasos de agua.
- Zumo de naranja (o la naranja)
- Café descafeinado, té o leche desnatada con un poquito de colacao.
- Y escoger uno de los siguientes:
* Dos tostadas con mermelada de ciruela.
* Un bollo de pan integral de 50g con jamón serrano (y se te acabó el pan)
* Dos cucharadas de cereales
esta es la segunda opcion con cereales,pero en el foro original no esta.
de todas formas supongo que si pierdes peso con este pues adelante.
- estherys
- Repostera-pastelera/o

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- Registrado:Lun 27 Nov 2006 02:00
Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!
mar09 escribió:Buenas noches tangueras!
Entro un momentín para contaros que hoy, bueno en realidad ayer, porque es ya la 1:37 de la madrugada, pero para mí todavía es hoy 22 de octubre porque aún no me he acostadohe tocado el cielo con la punta de los dedos. Porque:
Una mujer a la que quiero con locura es la mujer más feliz del planeta.
Esa mujer a la que quiero con locura ha recibido la mejor noticia de su vida.
Esa mujer nunca tiró la toalla.
Esa mujer ha recibido esa noticia que llevaba años esperando.
Esa mujer .....aún no se lo cree.
Esa mujer es mi única hermana.
A esa mujer le han comunicado que por fin está embarazada.
Solo espero que todo salga bien, porque se lo merece.
Quería compartir con vosotras mi alegría, mi felicidad, mis lágrimas y mi esperanza que que por fin esa mujer sea MAMÁ.
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enhorabuena!!! me alegro mucho por las dos!!!
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