MENU MONTY SEMANA DEL 10 AL 16 NOVIEMBRE:

[Yeli08]

Miércoles:

DE: 3 bollitos + desgraciado

CO: Ensalada de Pollo y Bacon + Fruta + Yogurt

MT: Manzana + Almendras

CE: No se si glucídica o Flan de Caballa + Ensalada

[montxa]

Buenos días!

Ayer Lunes al final sólamente cené un roiboos, estaba pachucha y no me apetecía ni la sopa (tenía alubias blancas, un poco pesadas para mí).

Hoy Martes:

D: naranja + bollito leche con queso fresco 0% + té a la canela

MM: naranja

Co: ensaladota de lechuga, tomate, pimiento rojo, atún, nueces y queso cabra. D postre compota de manzana casera

MT: ¿? igual un té calentito

Ce: sopita de verduras con alubias blancas (hoy ) Más compota de manzana casera (tengo un montón... )

[Pik]

Montxa, pásate un poco de compota de manzana, jiji. Y mejórate, guapa

Pues yo voy a poner otra vez mi menú de ayer martes porque cambió bastante:
D: sojafé + bizcocho
MM: manzana
C: 2 hamburguesas + ensalada de brotes con tomatitos + queso masdam con membrillo + sojafé mini
MT: café con leche
Ce: 2 wasas con hummus + crema de espinacas (espinacas y 2 cebollas hervidas y luego trituradas con chorrito de leche de soja, está requetebueno) + yogur 0% con un poquito de membrillo + poleo natural

Y ahora el de hoy miércoles:
D: zumo de naranja + sojafé + 2 tostadas con merme de fresa y un poquito de membrillo
MM: choco 85%
C: lentejaaaaas + ensalada + queso + sojaté
MT: wasa con hummus y unos poquitos frutos secos (que después me voy a correr y si no me desmayo jeje)
Ce: más cremita de espinacas + yogur 0% + sojaté

[irati333]

Pues mi menú dle martes:

D.- infusión y tostada con aciete
C.- ossobucco de pavo+ fruta+ yogurt
mt.- 2 mandarinas
mt2.- manzana
C.- lechuga con sardinas+ leche calentita.

Hoy miercoles
D.- desnatada con cacao valor+ tostada+ galleta apta
C.- ensalada de lechuga y tomate con costilla de cerdo asadas
mt.- fruta
mt2.- más fruta
C.- crema de setas+ almejas a la plancha+ yogurt.

[Suineg]

Holitassssss

D: leche con avena
MM: pera
A: pucheritooo rico rico (garbanzos con fideitos) + ensaladita
MT: frutos secos
C: merluza con revuelto de calabacín y cebolla+ yogur desn.

Muaaaaaaaaakasss, ya estamos en el ecuador de la semana!

[MANDI]

Buenos días!

Ayer Lunes al final sólamente cené un roiboos, estaba pachucha y no me apetecía ni la sopa (tenía alubias blancas, un poco pesadas para mí).

Hoy Martes:

D: naranja + bollito leche con queso fresco 0% + té a la canela

MM: naranja

Co: ensaladota de lechuga, tomate, pimiento rojo, atún, nueces y queso cabra. D postre compota de manzana casera

MT: ¿? igual un té calentito

Ce: sopita de verduras con alubias blancas (hoy ) Más compota de manzana casera (tengo un montón... )

¿hoy no es miercoles?
mi menu de hoy(sea el dia que sea)
d:descafeinado+tostadas con tomate
c:ensalada tomate con alcachofas+alubias con acelgas+gelatina 0%
mt:descafeinado con soja+1 galleta gullon
c:salmon a la plancha+pisto+yogurt desnatado

[Yeli08]

Es que Montxa está pachuchita Mandi.

Y como Martes y Miércoles empiezan por M....

Y además, se ha asustao porque Cris le ha metido miedo y ya no sabe lo que escribe...

Y yo con ganas de que sea Viernes

[miarroba]

hola, wapaaaaaaas,

ante todo, a montxa para que se mejore pronto.

voy con el menú de hoy:

d: bizcochito y leche desnatada con cacao sin.

mm: unas avellanas.

c: spaguettis integrales con salvado de trigo (los de la marca carrefour ) con gambitas, ajo y cebolla, ummmmm. Ensalada variada de cosas verdes (lechuga, escarola y demás). yogur 0%.

m: mandarinas.

c: berenjenas al horno. Wassa con olivada. COmpota de manzana.

a todas!!

[Yeli08]

Jueves

DE: 3 bollitos + desgraciado

CO: Tacos Mex+ Fruta

CE: Caballa + Ensalada

[irati333]

Menú de hoy Jueves

D.- infusión con un poco de leche desnatada+ tostada integral+ galleta apta
C.- acelgas rehogadas+ picantón asado+ yogurt
mt.- fruta
mt2.- más fruta
C.- sopa de verduras+ gambas al ajillo con sepia+ yogurt