DEBERES SEMANALES DEL 26 DE MARZO AL 1 DE ABRIL:

[Mar_08]

Si que lo haré , los haces con la pala puesta ?

[criscelia]

Sí, con la pala puesta, y vigila, que se hacen rapidito!!!

[Mar_08]

Gracias guapa..

[azorki]

Gracias Criscelia! muy bien explicado, jeje íntentaremos hacer algo rico jeje! Se puede utilizar la thermomix y esas cosas?

[criscelia]

Si, hija, sí, tu usa la thermomix, la actifry, la bifinett, la chefo...... si por maquinitas que no sea!!!

[PumpkinQueen]

Primeros deberes

En vez de usar puerros, que no me gustan nada, he hecho la crema como la hago yo normalmente, con calabacín...



Lleva 200gr de patatas (2,5p)
2 calabacines
4 quesitos eroski (2p)
sal y pimienta

Con estos ingredientes me salen 4 raciones, asi que me sale a 1p/ración.

Se cuecen las patatas y el calabacín y cuando están blanditos se pasan por la batidora (primero quito casi todo el agua), se añade la sal y la pimienta y los quesitos y se termina de batir.

Y listo para servir!!! la de mi hermana lleva picatostes (pan de molde tostado en cachitos) y la mia un poco de queso en polvo (media cucharadita)

[CarmenL]

Aquí están mis primeros deberes a los que no me he podido resistir y he tenido que echarles zanahoria, lo se.... Soy Zanahoriadicta
Por cierto estaba… DE LA MUERTE!!!

[CarmenL]

Mis segundos deberes son:
Tortilla Italiana
Ingredientes:
35 gr. de espaguetis (2p)
½ Tomate a taquitos pequeños (0p)
½ Pimiento a taquitos pequeños (0p)
½ Cebolla a taquitos pequeños (0p)
1 Ct de parmesano (0,5p)
½ Ct de aceite de oliva (0,5p)
1 Huevo y una clara (2,5p)
Sal (0p)
Pimienta (0p)
Orégano (0p)

1º Hervir la pasta cortada a pedacitos pequeños con sal
2º En una sartén con un poco de agua incorporar las verduras asta que el agua se vaya evaporando y estas se vayan cociendo en su propio jugo.
3º Añadir la pasta ya cocida a las verduras y condimentar con sal y pimienta al gusto y la ct de parmesano
4º Batir los huevos y unirlos con las verduras y la pasta y añadirle un pelin de sal y orégano
5º Con ½ ct de aceite hacer la tortilla (como cualquier otra) y listo para comer
BUENISIMO!!!!

[Mar_08]

2º deberes


Tomates rellenos de huevo y pavo 4 puntos


Ingredientes: 1 persona

- 2 tomates
- 50 gr. pechuga de pavo 0'5
- 2 huevos omega3 3
- 15 g de mozarella light 0'5
- Sal y orégano.

Preparación:

Lavar los tomates, quitarles una tapita en la parte superior y ahuecarlos.

Relleno:
Saltear el pavo picado en una sartén antiadherente. Agregar orégano a gusto.
Rellenar los tomates apenas salados y sobre el relleno cascar un huevo (uno por cada uno). Salar los huevos y colocar en fuente de horno. Llevar a horno fuerte durante unos15 minutos. Cubrir luego con el queso y gratinar.

[azorki]

hola!! ya he hecho los primeros deberes.
Lo he hecho igual solo que con 2 quesitos light en vez de leche evaporada y un poquito de perejil por darle color a la foto jeje, ah y los coscorrones tostados porque yo aún no tengo la actifry. Estaba buenísima, tanto que a mi marido que no le gustan mucho las cremas de verdura ha repetido y todo. gracias!!