La verdad es que no tiene ningún sentido, puesto que ninguno de sus ingredientes puntúa a saciedad.
No conozco la primera versión de la dieta, la primera vez que yo la hice,comprando el método a distancia, ya estaban las saciedades de patatas y pasta, y poco más de un año más tarde, cuando empecé a ir a reuniones, acababa de empezar la +18.
Supongo que tenéis razón en eso de que las antiguas funcionaban mejor por el tema de la saciedad, evidentemente, cuanta más cantidad tomes de un alimento más calorías le estás metiendo al cuerpo. Yo no suelo abusar de ela, y menos en hidratos. En proteínas sí la uso bastante, porque me es más cómodo no tener que pesar un filete, o una dorada, por ejemplo. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">