lunaa escribió:Pecosa75 escribió:tiene muy buena pinta y la receta?? que tengo unos contramuslos en el congelador
ingredientes:
2 contramuslos pollo
1 cebolla
pimiento rojo y verde
sal
algo d pimienta blanca
especies (al gusto) yo le eche hierbas provenzales
ponemos menu manual 10 m( yo al acabar le tuve que poner algun minutito mas) ponemos los contramuslos en la cubeta vuelta y vuelta y reservamos.
sofreimos la cebolla y los pimientos a trocitos.
cuando este todo pochado volvemos a meter los contramuslos y salpimentamos, les damos una vuelta para que se impregnen bien todos los ingredientes. cancelamos menu y ponemos menu pollo valvula cocinar. al acabar despresurizamos y listo.
gracias luna me apunto la receta que tengo una bandeja de contramuslos para esta semana. yo le pondré todas las verduras congeladas de mercadona y la dejaré programada para la vuelta del trabajo
