QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...:

[amicastillo]

Pos yo un sandwich de pan de molde con mayonesa light justo para untar las dos rebanadas una latita de atún al natural, pimiento rojo y 3 olivitas rellenas de anchoa 3 (***), me ha salido todo por 4 puntillos de ná

[luckye]

PUES YO, CALAMARES A LA ROMANA DE PESCANOVA, CON UN 30% MENOS DE GRASA. (son nuevos)SALEN 200G ECHOS AL HORNO POR 5P. CON GRELOS COCIDOS.

[thermogm09]

Yo casi mejor que no lo hagáis, que se me ha ocurrido hacer una ensalada de pasta y le he puesto tantos ingredientes que cuando ya me la he comido y los he contado, me han quedado solo 3,5 puntos para la merienda y la cena, un desastre, aunque mirándolo por el lado optimista todavía me quedan 3,5 puntos

[Ovejilla]

Yo he tomado puré de calabacín (2 calabacines cocidos y 1 Cd de aceite de oliva, todo triturado, para 3 personas), pescado al papel de aluminio (lo envuelvo en papel de aluminio y lo pongo 5 minutos en una sartén tapada)´, de postre melón y un yogur natural

[aneta78]

Hola chicas , hoy a mediodia tengo: verduritas de ensaladilla hervidas (solas)(2 puntos por la patata creo) y una pechiguita de pollo a la plancha(3), posiblemente tambien caerá una ensalada de tomate con ajitos y un pelin de aceite (1)

ummm q ricoooooo!!!!!

[nuridaniel]

pues yo como tengo que empezar en serio....

Filete de panga, a la placha, con limon, ensalada de tomates, queso fresco y aceitunas, y yogur desntadado con cereales.

[Karela]

Yo hoy tengo coliflor con patatas cocidas y un huevo cocido (bueno, todo cocido) XDDD
ñam

[rosamad]

Yo sandwich de pavo y fruta......

[Toda]

yo todavía no sé.
tengo menestra hecha en la nevera, pero puede que me haga una tortilla francesa con un tomate en ensalada o algo así.
tengo todavía un trocito de tarta, que caerá de postreo.

[anaisabel1964]

Arroz blanco con tomate y un huevo frito.....