DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[cheroqui99]

Hola chicas: "Toy desaparecida" pero os sigo leyendo, tuve problemas y abandoné la dieta ( es que me desanimé mucho porque no bajaba de peso). Espero retomarla ¡DEBO RETOMARLA! pero no hasta despues de Navidad que ahora es imposible seguirla con tanta fiesta y reunión familiar.
Feliz Navidad a todas y un besico.

Azulradical: ¿Cómo van esos ánimos? Veo que has tomado las riendas de esto y eres la nueva "jefa" ¿eh?

[Yaori]

Hola!
Pues yo estoy haciendo una que me dio el medico (al final decidió llevarme el control de peso mi medico de cabecera), y la verdad es que me va bastante bien.
Si quereis, os la puedo poner luego

[cheroqui99]

Yaori: Pasamela también por si siguiera sin darme resultado esta.

[ematoma]

yo me quería apuntar, pero ya vi que me voy a morir de hambre, creo que no tengo voluntad para las dietas, así que seguiré desparramando mis carnes

[ematoma]

Yaori: Pasamela también por si siguiera sin darme resultado esta.

No puedes seguir la dieta de otra persona por que todas las personas somos diferentes y lo que va bien para unas no lo es para otras por que son muchos los factores que se toman en cuenta como tu edad, peso, altura y no se que cosas mas, lo mejor es que vayas también con un nutriólogo para que te de una dieta a tu medida.

no arriezgues tu salud

Saludos

[inma23f]

AZULRADIGAL GRACIAS POR LA DIETA DE LA SEMANA Q VIENE, ME PARECE UNA IDEA ESTUPENDA CUANDO PASEN LAS FIESTAS HACER LA DEPURATIVA PA PONERNOS YA EN CINTURA! JAJAJAJAJAJA

YO LA ESTOY HACIENDO MAS MAL Q BIEN ESTOS DIAS LA VERDAD PERO PROMETO EL 7 DE ENERO PONERME COMO UNA CAMPEONA!




FELIZ SALIDA Y ENTRADA DE AÑO Y Q LOS REYES OS TRAIGAN MUXAS COSAS DE LAS IMPORTANTES, SALUD, AMOR, Y ESAS COSAS Y DE REGALITOS PUES TB Q A NADIE LE AMARGA UN DULCE JEJEJE

[mprgarcia]

Y cual será el día libre? o los dias libres (Nochevieja y Año Nuevo)?

[mirindela]

Hola chicas¡¡¡¡ os deseo a todas un feliz año, que los reyes os traigan muchas cositas y que seais muy felices.
La dieta que ha puesto azul está muy bien para despues de reyes porque ahora es practicamente imposible hacer dieta, por una parte los dias señalados y por otra las cenas con amigos, trabajos etc y para rematar la cantidad de dulces, turrones etc que tenemos en casa asi a ver quien es el guapo que se resiste
pero en cuanto pase reyes a ser formales otra vez
Besitos para todas

[cheroqui99]

Yaori: Pasamela también por si siguiera sin darme resultado esta.

No puedes seguir la dieta de otra persona por que todas las personas somos diferentes y lo que va bien para unas no lo es para otras por que son muchos los factores que se toman en cuenta como tu edad, peso, altura y no se que cosas mas, lo mejor es que vayas también con un nutriólogo para que te de una dieta a tu medida.

no arriezgues tu salud

Saludos

Si eso ya lo se pero ¿Cuantes veces nos han puesto a varias en el medico la misma dieta?
Si ir mas lejos, esta que hacemos aquí, no es especifica para cada una de nosotras, una dietista se la puso a Kissy y Kissy nos la ponia para la que quisiera hacerla, y la verdad es que está bastante bien lo que ocurre es que (por eso mismo será que a mi últimamente no me hacia mucho efecto).

[inma23f]

azul donde estassssss!!? que vamos a comer la semana q viene???

año nuevo propositos nuevos y yo me quiero quedar en 52 kilines y estoy sobre 59 kilazos asi q a currar duro desde el lunes! q ya se acabo la fiesta para mi!!