EJERCICIO DIARIOS - ANIMOS....:

[rxhula]

Acabo de llegar del gim hoy para rematar faena 10 min bici ,pesas y 45 min de eliptica y ahora mismo me voy a casa de mi suegris a vaciar la nevera, que bien que hoy me hacen la comidita
Buen finde niñas que largo es este......

[ganchita]

Hola chicas no había visto este post. A mí me gusta mucho el deporte (rectifico, me gustaba) ahora me cuesta mucho empezar de nuevo. Os seguiré leyendo a ver si me animo que buena falta me hace.

[rxhula]

Pues yo deberia ir hoy pero me lo salto que tengo que ir al homeopata por mi psoriasis pero mañana me paso

[nguillen72]

hola xicasssssssssssss... como ha ido los dias de fiesta??? yo ayer volvi de Marrakesh... asi que mañana toca intensivo de gimnasio, no he parado de comer jajajajj

[rxhula]

Hola chicas que tal el finde?
Jolines nguillen me das envidia y no se si de la sana que ganas de volver a Marruecos y de conocer Marrakesh que nunca he estado las demas parece que ni han vuelto del finde
paso a fichar hoy flojitosolo he estado 5min de bici las pesas y 20 de eliptica me pesaba el culo las piernas no se muy bien

[nguillen72]

pues yo esta semana, bueno lo que queda no hare nada de nada, la semana que viene si eso jejej

[cora2]

hola chicas, ya voy aguantando un pelin más en la bici de spinning, ayer hice ya 22 minutos y para mi eso ya es bastante, a ver si cojo las pesitas que las tengo olvidadas

[nguillen72]

muy bien poco a poco, yo haber si la semana que viene reinicio...

[cora2]

ayer no hice, la semana que viene con mas fuerzas

[nguillen72]

yo a ver si la semana que viene reengancho pero las clases de fit combat supongo que las tendre que dejar, no se si sera bueno para el cigronet...