HISTORICO de las FOTOS DE LOS MENÚS *** SOLO CONSULTA ***:

[rosamad]

DESAYUNO
2 wetabix +leche desnatada 3,3 p

DURANTE LA MAÑANA
2 cafés 1 p

COMIDA
bolitas de patata en la actifry (6 p)+ 2 obleas con merme (1 p)+ pera (con la manzana no he podido) + 2 puntos de helado (no hay foto)

Me encantan esas patatas

Pero yo creo que te vas a quedar silbando... ya veras que tardecita vas a pasar

[Bilb]

pues estoy llenisima, por eso no he comido la manzana. Eran 31 bolitas!!!!
y aunqeu tenga hambre da igual, no me supone problema pasar hambre, me tomo un café y listo, engaño al estomago hasta la noche.

[rosamad]

pues estoy llenisima, por eso no he comido la manzana. Eran 31 bolitas!!!!
y aunqeu tenga hambre da igual, no me supone problema pasar hambre, me tomo un café y listo, engaño al estomago hasta la noche.

Pues que suerte xq yo al mio no le engaño ni de co.ña

Al final la que se queda hoy con hambre soy yo que me he comida un poco de ensalada de pimientos y una tortilla de 1huevo con 2 lonchitas de jamon york.... y ahora dale que te pego a la fruta para hincharme

[Bilb]

hablas de mi? tu qeu te has comido una ensalada con una torti?
yo he comido bastante, que eran las 31 bolitas + 2 obleas con merme + pera grande + helado

[rosamad]

hablas de mi? tu qeu te has comido una ensalada con una torti?
yo he comido bastante, que eran las 31 bolitas + 2 obleas con merme + pera grande + helado

ya, ya... es que pensaba que era mas... y me he comido un poquito de sandia y una mini nectarina que no pienso puntuar ..... asique ... cuando vuelva al curro despues de clases me voy a tomar un colacao fresquito y bien cargadito de dulce ... es que todavia no se que voy a hacer de cena que y quiero dejar todos los puntos posibles

[Bilb]

ya estoy en el trabajo (antes te escribía desde casa)
asi que a partir de ahora si tengo hambre me jodo, porque la maquina de la comida ni la miro. Ni siquiera algo de 2 puntos (hay sacialis y tortitas de maiz en paqeutes de 3) proque prefiero gastarme los puntos en la cena

Es que ayer hice guisantes con jamon en la actifry, que al churri le encantan y a mi ni fu ni fa, y pensé que al llegar hambrienta sería capaz de comerlos pero que va, mi churri se ha comido su parte pero la mia sigue ahí, para que se la coma él mañana.

[rosamad]

Bilbaina, el sabado me acorde de ti y tu "pasion" x las verduras..... estaba preparando un pastel de calabacin y pense que a lo mejor podias comer las verduras de este modo en vez de en pure

El pastel en realidad son capas de calabacin, jamon york o pavo y queso..... yo hago una para mi madre y mi marido... con muuuuuucho queso y otra para mi.... con menos......

Tambien puedes cambiar el calabación por berengena... esta versión no la he probado.

Lo metes todo al horno y hasta que deje de soltar agua el calabacin.

Esta bastante bueno la verdad

Me voy a claseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[Bilb]

y masticar verdura cocida? no gracias

[boqueron]

Martes 02-06-09

Quiero cargar los puntos entre el desayuno a la merienda, ya que los puedo quemar con la actividad diaria y para que la cena sea más ligera

Despues de una hora de ejercicio con la WIIFIT, un buen desayuno.........................................

Desayuno: Cerezas 0pt, platano 1pt, Pan 2pt, 2ct Aceite 2pt, Capuchino Leche Desn 2pt, 2 lonchas J.Cocido 1pt, Barrita Cer. Avellanas 2,5pt.

=10,5pt


Mediamañana Barrita Cer. Avellanas 2,5pt.

=2,5pt

Almuerzo Gazpacho Industrial 2pt, Lentejas con verduras frías 6pt, Sandia 0p

=8pt

Merienda 2 Pan de leche 4pt, 8 lonchas salch. Pavo 2pt, Capuchino con Leche desnat. 2pt

=8pt
CenaEnsalada sin las aceitunas 0pt+ 1ct Aceite 1pt, Pan Pita Integral 2pt, Hambur. Pavo/pollo 1,5pt+ 1ct Aceit 1pt




34,5pt

[yoli_dani]

Os pongo mi menu de hoy martes 2 de junio
Desayuno: taza de leche 1p con cereales como hoy me he puesto un poquito mas de 30 gr. lo puntuo con 3p

A media mañana un voltaren pero no hay foto (me duele la parte del riñon derecho supuestamente de ayer por la tarde-noche que fuimos a ayudar a sacar agua del garaje a unos amigos que se les habia atascado una tuberia, espero encontrarme bien para la boda )

Comida: como no estaba muy animada algo rapido coliflor con un poquito de mayonesa sensacion 0,5p. y albondigas que me puntuo 13p.





De postre sandia