Dieta Naturhouse:

[Volandera]

Vueeelltaaaa a empezarrr

Hola mis chicas! Perdonadme que haya estado tanto tiempo sin entrar.

Me he torcido con la dieta ...lo siento Nerea27, que ha sido mi compi con la dieta depurativa...¿Ya la has terminado, no? qué tal? Ánimo, ahora un par de choques y espléndida!!(yo creo que me he puesto otra vez en el peso de cuando la empecé; llevo muchos días sin pesarme del miedo que me da mirar a la báscula!!) En fin, mañana empiezo de nuevo la dieta esta de las 3 semanas, haré compra mirando el papel porque es bastante estricta. Y con mi gimnasio que sin él, no tengo nada que hacer.

Hoy no, chicas...hoy no...que hoy es mi cumpleeeee!!!!! y he comprado un montón de dulces para el café con las amigas(lo saborearé bien por que será lo último en un tiempito!!)...Pero en seguida os tomo el ritmo y paso a fichar para contaros que voy bajando...que viene el veranoooo arrggg!!! fuera fuera michelines!!!! caca!!

Un besito a todas, especialmente a Benicur y a su family!

[benicur]

MUCHAS FELICIDADES VOLANDERA, HOY LO TIENES PERMITIDO TODO, PERO DATE CUENTA QUE CUANTO MAS NOS PASEMOS MAS NOS CUESTA EMPEZAR, PORQUE TE ACOSTUMBRAS ANTES A LO MALO, NO LO TOMES A MAAL ES UN CONSEJO PORQUE A MI ME PASA, ME VOY A CONFESAR EL SABADO DESPUES DEL PESO, NOS FUIMOS A COMER AL CHINO UN BUFFET Y ME PUSE QUE NO PODIA MOVERME, ME VEIA HASTA CARA DE CHINA...........Y LUEGO ME VENIAN LOS REMORDIMIENTOS APARTE DE MALA QUE ESTUVE PORQUE ME PASE TRES PUEBLOS, YO SOLA ME DOY PORQUE ME LO MEREZCO BUENO VOLANDERA QUE PASES UN DIA MUY FELIZ, Y MUCHOS PARA TI Y PARA TODAS.................XAO

[neus1309]

Antes de nada gracias Benicur por tu bienvenida, estoy segura que me ayudareis mucho en mis momentos bajos.
Acabo de venir de la visita, y nada lo que me esperaba a comer verdura, y nada de mi cervecita de relax cuando llego de trabajar. Pero bueno, tenemos el verano a la vuelta de la esquina y yo ya tengo la operación bikini en marcha...........

[junio8]

felicidades volandera.....

neus bienvenida ...yo tambien necesito quitarme otros 20 deigo otros pues ya llevo 20 perdidos asi que animarnos niña

esta semana ni para arriba ni para abajo estoy igual eso significa que me he pasado con conocimiento pero me siento u poco desanimada pues estoy cansada ya de tanto regimen pero me cuesta tirar la toalla de momento sigo..sigo a ver esta seman aque tal

benicurrrrrr dime algo que me anime anda .....

[xicaelx]

junio8, en cuanto tiempo as conseguido perder los 20 kilos que has perdido???
un saludo y un bs

[joy100]

Hola chicas,
¿Que tal andais?.
Lo primero es lo primero FELICIDADES VOLANDERA.
Hoy es un día para aprovecharte y disfrutar, que solo pasa una vez al año, pero eso sí. mañana a ser que si no....... Sobre todo no te desanimes ¿Vale?

Bienvenida neus, seguro que entre todas te animamos, pero ten mucho cuidado no tengamos que sacar el cuando te portes mal.

Tialu, donde andas tu, no te peses en las basculas de casa que esas no pesan dos veces lo mismo.
Felicidades a las perdedoras , y que no me entere yo que salimos de pesarno y vamos a celebrarlo eh , que no miro a nadie.

Yo acabo de volver deNH y he perdido la friolera de 200gr. Como que no voy a cambiar la regleta pa esta miseria. Me queda poco pero a este paso. En cualquier caso, no vuelvo hasta el 5 de marzo y para ese entonces espero estar en 60.
Lo que me ha dicho el dietista para bajar esto último es que tengo que aumentar las proteinas que como. Así que nada, a ponerme morada de clara de huevo
Que vida más triste.

Bueno corazones, os dejo hasta otro ratito.

[benicur]

JUNIO CARI QUE QUIERES QUE TE DIGA, YA SABES QUE YO TAMBIEN SALGO POR BULERIAS, PERO TE VOY A DECIR UN SECRETO LUEGO ME PASO DOS O TRES NOCHES CENANDO SOLO BARRITAS QUE DOS EQUIVALEN UNA COMIDA CON DOS VASOS GRANDES DE AGUA Y ESO ME COMPENSA Y ADEMAS LLENA MUCHO, PRUEBALO Y ADEMAS ESTAN BUENISIMAS PA TI PA QUE NO TE DESANIMES Y OTROS TANTOS PA LAS DEMAS JOY ESAS MIRADITAS ERAN PARA MI EHHHHHHHHH PILLINA...............XAO

[xicaelx]

Hola xicas!!!!
acabo de llegar de NH, y esta semana... 1 kilito menos!!!!
llevo ya 6,200 en 5 semanitas....
me a dixo la dietista que muy bien, que voy bastante bien.
bueno, nora a todas las que habeis perdido y a las que no un esfuercito...
bss



CONSEGUIDO DEL 19-1-10 AL 9-2-10
PRIMER RETO CUMPLIDO




EMPIEZO EL 9-2-10

[EVADRACADABRA]

Buenas noches a todas!!!!!


Buuufffff!!!!!! cuanto tiempo sin entrar!!! y cuantas caras nuevas!!!!

Bueno como ya os habra contado la maruja de mi madre (benicur para las que no lo sabeis) hemos vuelto a naturhouse, llevamos un mes y yo ya he perdido 7 kilos, estoy muy contenta y animada y los resultados ya se empiezan a notar aunque todavia me quedan unos cuantos. Ya os iremos contando los progresos mi mami o yo. Muchos besos a todas.

junio8....... que alegria me ha dado cuando te he leido!!! como llevas la dieta? has llegado a tu objetivo? besos wapetona

xicaelx, joy100, neus1309, volandera....... todavia no os conozco pero poco a poco ya nos iremos conociendo

Bueno pues ya me despido por hoy, muchos besos a todas y muchos ANIMOS que seguro que conseguimos nuestro objetivo

[junio8]

eva ..que alegria que bien vas ¿cuantos te faltan ? ya he perdido 20 pero necesito perder otros 20

y gracias

sbenicur..... por la trampilla ayes me comi dos galletas pero ya he vuelto a reflexionar y me he dado animos a mi misma y ha segir y superar este bachecillo ....prefiero las natillas aunque me voy a hacer con unas cuantas barritas

sicael........ felicidades vas bien asi poco a poco te contesto empeze el 15 de junio del 2009
y cuando peor lo he pasado ha sidoel mes de enero que me pase en navidad subi 4 kilos y me esta costando mentalizarme de nuevo pero ya hoy lo sigo muy bien y con animos reforzados