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Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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star54
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Mensaje por star54 » Lun 08 Sep 2008 12:20

hola, he estado mirando la actualizacion de la lista de los puntos y me he encontrado con un texto agregado de flexipoint y querria saber que es, si es una actualizacion + para la saciedad o si es otra cosa? :nodigona: . gracias

doda
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Mensaje por doda » Lun 08 Sep 2008 23:17

Ola! Se trata del nuevo programa que sustituye al antiguo. En realidad, es como una mejora del que había hasta ahora. Ahora tienes más productos a saciedad, pero a cambio las patatas pasan a contar 4 puntos a saciedad en lugar de dos, y la pasta, toda y de cualquier clase, también 4 puntos a saciedad.

Para la gente que come fuera habitualmente es un descanso, porque las opciones de comer dentro de la dieta se multiplican.

Muacs!

star54
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Mensaje por star54 » Vie 12 Sep 2008 12:43

pues que guay!! :plas:

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marimari
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Mensaje por marimari » Vie 12 Sep 2008 13:07

a demás se hace más sencilla de seguir ya que no tienes que pesar el pollo o la ternera porque es a saciedad 3 puntos :lol:

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sheila27
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voluntad .... ¿cómo lo hago?

Mensaje por sheila27 » Vie 12 Sep 2008 19:47

Comencé la dieta muy enérgica, en julio pero ahora estoy de estancamiento personal :( no se si os ha pasado algo parecido pero a mi me pasa muy amenudo y quiero conseguir mi objetivo de perder peso hasta ahora he perdido 2 kilos pero quiero seguir ya que tengo sobrepeso espero poder superarme. UN BESITO A TODAS :up:

doda
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Mensaje por doda » Vie 12 Sep 2008 23:19

Las fases de estancamiento en el peso son bastante frecuentes, porque el cuerpo se va a adaptando a cada intervalo de peso nuevo. Sobre todo suele estancarse en el "peso memoria", aquel que durante mucho tiempo hayas mantenido como tu peso habitual.

La constancia en la dieta te dará muuuchas alegrías, y en dos, tres semanas, tendrás los resultados esperados. De todas formas, en el resumen de la dieta (post fijo arriba del todo, en el índice del foro) tienes algunos truquillos para impulsar la bajada.

No te desanimes, sigue peleando y verás que vas a ganarle la batalla al sobrepeso!!!!

Muacs!

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