urgenteeeee:

[caramelito]

Buenas chicas!!!
¿alguien sabe los valores de los garbanzos de bote del mercadona y el peso escurrido?
Es que he comido en casa de mis padres hoy y tengo que calcular los puntos del puchero jajajajaja.

GRACIAS!!!!

[criscelia]

El peso escurrido me parece que son 400 gramos, y creo recordar que el bote entero eran 8 puntos
Es que ahora mismo no los tengo en casa, pero juraría que eran esas cantidades.
Espero que alguien más te pueda ayudar.

[Mar_08]

Los que yo tengo son del Alcampo , de la marca Auchan , no creo que haya mucha diferencia con los del Mercadona

Valores nutricionales por 100g

75'5 calorías
0'4 grasa

Sale 1'5 puntos los 100g

[Jo22]

Hola,

Lo que te ha dicho Criscelia es correcto, pero ese es el bote grande, hay otro tamaño que son 200 gr. y vale 4 p.