mandarinas de postre:

[bertas]

Se pueden tomar mandarinas de postre con cualquier tipo de comida verdad?

[miarroba]

yo creo que montignac solo admite la fruta cocida, tipo compota, como postre. Eso entendí yo.

[bertas]

pues vaya plan porque todos los días tomo mandarinas de postre

[Gazpachuela]

A ver, tema fruta.... la fruta es mejor tomarla en ayunas por la digestión. Hay personas a las que la fruta le sienta mal ya que fermenta en el estómago y puede producir flatulencias e incluso alcoholes y nos nos permiten adelgazar. Por eso se recomienda tomarla sola, bien antes del desayuno o a MM o MT.

Pero no deja de ser una recomendación......

[selina]

Eso es ir viendo cada cuerpo si se estanca o te permite comer fruta.

Tambien se recomienda que en caso de tomar fruta, se tomen frutos rojos: fresas, cerezas, bayas...

En mi caso, me todo 1/2 manzana despues de comer y veo que no me estanca... pero sólo tomo 1/2 por si las moscas.