Que es mejor: cafe o cacao ?:

[emil.sekula]

Hola
Quería preguntaros que es mejor (mas sano) para beber: café o cacao ?
Un saludo

[Naturalissima]

Sin duda alguna... el cacao, alimenta, aporta energia y es muy sano (y no engorda, lo que engorda es el azucar que se le añade). El café no alimenta, tiene cafeina que no es muy sana, y si bien tiene antioxidantes también los tiene el té por ejemplo y es más sano. Además el café deja muchas toxinas en el organismo.
Esto sin contar con que el café que habitualmente compramos en el super es de muy baja calidad.

[emil.sekula]

Gracias por tu respuesta.