Tabla de IGs completa:

[ayalga17]

¿Alguien sabe por donde anda, que la vi el otro dia como quien dice y ahora no la encuentro?

porque resulta que -cosa curiosa- en el libro de comer y adelgazar y no volver a engordar no esta . O mejor dicho no es tan completa como le que habia elaborado alguien en el foro...

gracias

[mcor]

en el post resumen de Crus viene un enlace donde se explica la dieta y esta el listado completo
http://www.mundorecetas.com/enlace.php? ... _1hshjfmd6" onclick="window.open(this.href);return false;

[ayalga17]

ok, guapa, muchas gracias.
al verlo me he dado cuenta de donde lo habia visto la primera vez. Quiero decir que recordaba que lo habia visto en un resumen pero pensaba que era en el post y al volver a entrar hoy ya no lo encontraba, no recordaba que era otro enlace.
muchos

[marsen]

Guárdate éste enlace que viene buénpara consultar el IG de cualquier cosa que dudes, y ahí mismo, a la izquierda, tienes el lacceso a la lista de IGs por si quieres imprimirlo:

http://www.montignac.com/es/ig_recherche.php

[ayalga17]

uyyyy
Este enlace no lo conocia yo....pues esta fenomenal.
Me viene de vicio.


y ademas

me acabas de hacer un gran gran favor porque con los ig siempre tengo dudas.