Hola chiquetas!:

[marsu]

hola chiquetas...

Estoy muy contenta porque parece que he encontrado una profesional competente.
y digo esto despues de haberme gastado una pasta qeu no quiero ni acordarme en dietistas, naturhouse y patatas de esos
una dietista que ha encontrado la dieta que me va bien y no me estanque.
Junto con la dieta hago mesoterapia porque tengo el sobrepeso muy localizado ... pero claro también hay que bajar kilos.

ahora estoy en 73 kilos.He perdido en cerca de 1 mes y medio casi 4 kilos.

Yo no tengo problema alguno en poneros la dieta semana que me han ido dando.
Hambre no pasas ninguna.
Comes de todo pasta, legumbres,fruta, patata,carne, etc
así que si quereis os pongo el menú semanal si lo quereis.
Espero que las que querais hacerlo os podais beneficiar como yo lo hago

[Ardid]

Hola Marsu!!!


Me alegro un montón de que hayas encontrado el zapato a tu medida. Si tienes un ratito, ponnos tus menús, y así tenemos otra alternativa

[mayetri]

Anda si, por favor pon la dieta a ver si yo pierdo lo mismo ya que peso un monton.

[marsu]

Okis chicas.
Pues mañana a primera hora me pongo a ponerlo si no todo lo que pueda os iré poniendo cada día.

[mayetri]

muchas gracias la espero con mucha ilusión.

[malutapia]

Hola Marsu, qué alegría verte por aquí!!!

¿Qué tal estás???

Si nos pones tu régimen nos vendrá muy bien.. Así tomamos ideas.


Muchas gracias!!!!

[paiper]

hola guapa!!!
me alegro de que estes perdiendo a gusto
ponos tu dieta porfa a ver si con alguna consigo portarme bien
que ya estabien lo mio