¿hay dieta baja en colesterol:

[puri]

quisiera una dieta que me sirva para bajar el colesterol, ya que lo tengo alto, si alguien sabe de alguna se lo agradecería-

[mop]

Yo también tengo colesterol, aunque no mucho. El médico me dio un papel con unas recomendaciones de qué alimentos puedo y no comer para bajarlo.

Como es un rollo copiarte todo lo que pone, te he buscado un enlace en internet, donde pone lo mismo que en el papel que me dio el médico, y además explica las enfermedades que puede acarrear el no cuidarse el colesterol.

Espero que te sirva y que te mejores.

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