FRUTA:
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perderflotador
- Cafetera/o
- Mensajes:111
- Registrado:Mar 28 Jul 2009 11:10
¿LAS UNICAS FRUTAS PROHIBIDAS SON EL PLATANO Y SEGUN LEI LA SANDIA Y EL MELON? LAS BREVAS Y LOS HIGOS, UVAS...SE PUEDEN COMER A MEDIA MAÑANA Y TARDE? ¿QUE FRUTA SE PUEDE COMER DE POSTRE (SIN COCINAR)
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mcor
- Jefa/e de cocina (Chef)
- Mensajes:6805
- Registrado:Mar 18 Oct 2005 02:00
Re: FRUTA
la fruta con ig bajo puedes comerla en cualquiera de las comidas, aunque monty recomienda comerlas fuera por el tema de las digestiones, si tu ves q no te afecta al adelgazamiento puedes comerla.
Las frutas tipo fresa, arandanos, grosellas, no producen estos problemas, ni tampoco la fruta cocida, asada, compota.
El resto de la fruta si el ig es medio mejor fuera de las comidas, por ej media mña media tarde.
Las frutas tipo fresa, arandanos, grosellas, no producen estos problemas, ni tampoco la fruta cocida, asada, compota.
El resto de la fruta si el ig es medio mejor fuera de las comidas, por ej media mña media tarde.
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perderflotador
- Cafetera/o
- Mensajes:111
- Registrado:Mar 28 Jul 2009 11:10
Re: FRUTA
¿TENEIS UNA LISTA CON EL IG DE LAS FRUTAS? O ¿DONDE LO PUEDO MIRAR?
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perderflotador
- Cafetera/o
- Mensajes:111
- Registrado:Mar 28 Jul 2009 11:10
Re: FRUTA
LA ENCONTRE!
GRACIAS DE TODOS MODOS
GRACIAS DE TODOS MODOS
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Pik
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:2288
- Registrado:Lun 18 Jun 2007 02:00
Re: FRUTA
Todos los IG están en la web oficial de Montignac 
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