Yo tengo el libro de ww del 2004 en el que pone que la piña 1 ración es 0p, pero en la de nacho la puntúa igual que la de en almíbar...
Piña..1 ración..100 g..1
Piña en almíbar..1 ración..100 g..1
El caso es que he unido a mi madre y a mi hermana a la dieta (se apuntan sus puntitos en un cuaderno porque no quieren usar la flexi) y hoy hemos comido piña, que yo siempre me la puntúo a 0 y me han dicho que noooooo, que mira lo que pone en los papeles que nos trajiste
así que no sé qué hacer y pongo los puntos a disposición popular... ¿Cómo lo hacéis vosotras?Gracias de antemano
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Edito... que se me ha ocurrido otra pregunta... ¿las infusiones las puntuáis como agua? Por ejemplo si yo me tomo un poleo o una digestiva, la pongo en una taza grande y lo cuento como agua....
