Alimentación equilibrada:

[estavezsi]

Os dejo un link que me ha parecido interesante, donde explica las raciones de cada alimento que se deben consumir semanalmente para tener una alimentación equilibrada.

Conviene no olvidar que aunque en ww podemos comer de todo, si no elegimos bien podemos tener carencias nutritivas.

Espero que os sirva:

http://www.salood.com/alimentos-y-sus-c ... -tu-dieta/" onclick="window.open(this.href);return false;

[orianna91]

Justo por eso ww tiene unas normas que cumplir, para q no se nos olvide tomar los lácteos, fruta y verdura y grasas sanas necesarias para la salud.

[Sixxer]

Muy buena página, si señor!!

trae muchas cosas interesantes, a parte de lo de las cantidades de alimentos que debemos tomar.

muchas gracias por compartirlo!!

[LOLIAN64]

Muchas gracias por la página, esta muy bien.

[dragona80]

Gracias por compartir la página, es justo ww...hay que cumplir las normas que para eso están....