El menúChusca escribió:Buenos y festivos días! Felicidades a todas las Pilares, a Zaragoza por su patrona y a tod@s l@s chic@s de las Fuerzas Armadas que dan la cara (y el resto) por nosotros y a sus familias!!!
ME UNO A TUS FELICITACIONES!!!!!!!
Pongo el menú rapidinski, que tengo a la pequeña por aquí y me chilla si no le dejo babar el ratón!
Dy:kiwi y 20' dp 3 trozos de montybizcocho (me ha salido fatal esta vez, no se que he hecho!!)
Mm: nada
Co: Verduras rehogadas con ajitos+vermicelli con salsa de cebolla, nata y salmón
Mt: o fruta o nada
Cn: Verduras asadas (o cocidas, si sobran al mediodía) y me acabo las fabes con Almejas, que congelé unas pocas.
Gracias, mil besos y buen día!!!
ya lo sabes. vaya puente.... 
aUNQUE ESTOY ENCANTADA, PORQUE DESDE JUNIO LIADA CON LA ESCAYOLA.............Empiezodieta escribió:okis vaya finde desde luego no te preocupes, besotes guapa
PERO HOY A LAS 8 DE LA MAÑANA ME HA SACADO DE LA CAMA, Y YO ME HE DICHO: "CONTRA MÁS TRABAJE, MENOS QUEDARA PARA TERMINAR"........ 
ESO ME LO DIGO YO A MI MISMA PA NO DESESPERARME, Y ASÍ VEO LA OBRA "CASI" TERMINADA........ Y ES QUE......... AMIGA MÍA, EL QUE NO SE CONSUELA........ ES PORQUE NO QUIERE. 
Weeeeeno, ya les he puesto el cafelito a los escayolistas (ha venido con refuerzo para que le cunda más) y queria yo darles un chupito de licorcito de hierbas Ruavieja.............cuando salta mi hija: ¡¡¡¡¡¡NOOOOOO..... el alcohol cuando terminen de trabajar, no vaya a ser que nos pongan la escayola ladeada!!!!! y el grito le ha salido del almaEmpiezodieta escribió:mi menu hoy
consome de carne con verduras (sin pasta)
pollo cocido con tomate
Cena, espinacas cocidas, con consome.
Pongo el resto de la semana. O.K.
los desayunos siempre igual pan con mermelada o con tomate y un poco de aceite y sal
sojafe
meriendas o sojafe (cafe descafeinado con leche de soja), con algun fruto seco.
las frutas, cocidas tras las comidas si tengo mas hambre.(ahora apetece..)
Martes
Pasta con tomate y calabacin, lechuga con cebolla y atun
cena:
sopa de marisco
atun con tomate
miercoles
Lentejas con verduras y trucha
cena: Consome de pollo, con espinacas rehogadas con ajo
Jueves:
Guisantes con jamon y lechuga
cena:
pure de calabacin con cebolla y tomate ¿qué tal si le pones al tomate una latita de atún?......
Viernes:
Arroz con champiñones
Cena: pollo a la plancha con verduras a la plancha
Sabado
cocido de garbanzos con verdura
cena:
ensalada templada de pasta, verdura y atun
Domingo:
acelgas rehogadas con jamon
Lomo a la plancha con pimientos
cena:
verduras a la plancha o en revuelto con claras. (setas, pimientos, calabacin, berenjena..)
a lo que dicen ellos: "NO si nosotros trabajando no bebemos" y aún está mi hija, aquí en el salón roja como un tomate, del apuro que le ha dado decirlo dice que le ha salido sin pensar, ahí a "borbotones" y como son chavalitos jóvenes, pues después de decirlo le ha dado apuro. veromas escribió:mi menu de lunes
d - sojafe con avena + 3 tostadas con mermelada
mm - cortado soja y unas almendras
c - hamburguesas de pollo con una loncha de queso por encima y ensalada de tomate, aceitunas, alcaparras, queso y nueces + yogur desnatado y cortado soja
ce - spaguettis integrales con calabacin
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