Platillo de pescado con verduras al limón -Estuche Vapor Lék:

[LOLIAN64]

PLATILLO DE PESCADO CON VERDURAS AL LIMÓN



Tipo de plato: Entrante
Tipo de comida:
Raciones: 1 personas
Tiempo: 10 min.
Tipo de dificultad: Fácil

Ingredientes:
1 filete de pescado blanco (unos 100 g)
1/2 taza de guisantes congelados
½ calabacín
1 cucharada de mantequilla
½ limón
Sal
Pimienta
Preparación
1 Coloca en el estuche de vapor mini el pescado cortado en tiras y salpimiéntalo.
2 Agrega los guisantes y el calabacín lavado y cortado en dados, rocía con el limón y agrega la mantequilla troceada. Cierra el estuche de vapor mini.
3 Cocina en el microondas a potencia máxima 650-800W durante 2 minutos. Remueve un poco y sirve directamente.

Receta original del siguiente enlace:
http://www.lekue.es/receta.php?id=141&o ... ia=3403600" onclick="window.open(this.href);return false;

[luardori]

y los gisantes congelados se hacen en 2 minutos??
no quedan duros.?
no seria mejor cocinarlos un pco antes de meter todo lo demas
???

[LOLIAN64]

y los gisantes congelados se hacen en 2 minutos??
no quedan duros.?
no seria mejor cocinarlos un pco antes de meter todo lo demas
???

Se cocinarán ya descongelados, aunque a mi me gusta precocer un poco la verdura, y despues añadir el pescado o la carne. Esta receta todavía no la he probado. a ver si la pruebo pronto.