ingredientes:
1 bote de corazones de alcochofas
1/2 cebolla cortada en juliana
2 huevos
aceite
sal
pimienta
cortas los corazones de alcachofa en juliana, como la debolla. en un recipiente apto para micro, pones unas gotas de aceite, la cebolla y las alcachofas. lo metes en el micro durante 2 minutos a máxima potencia. cuando acabe, añades los dos huevos batidos, sal, y pimienta al gusto, y remueves. lo metes otra vez en el micro, dorante 2 min. y a comer!!!
super rico y ligero.
yo siempre me lo como como cena, cuando llegas a casa supercansada y quieres cenar algo rico y sano.
espero que os guste.
pastel de alcachofas:
- LOLIAN64
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:3755
- Registrado:Vie 08 Feb 2008 02:00
- Ubicación:Thermomix-21, Microondas, Dieta PROPOINTS
Re: pastel de alcachofas









- argenamirgal
- Novata/o
- Mensajes:10
- Registrado:Jue 11 Feb 2010 23:10
Re: pastel de alcachofas
jejeje!!! muchas gracias!
por fin me he animado a escribir, que aqui sabeis tanto que intimidais un poquillo. jejejej!!
no sabeis cuantas cosas he aprendido con vosotros/as.
besitos a todos
por fin me he animado a escribir, que aqui sabeis tanto que intimidais un poquillo. jejejej!!

no sabeis cuantas cosas he aprendido con vosotros/as.
besitos a todos
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro