Aunque sea nueva por estos lares, no lo soy con respecto a WW, hace ya cinco años cambié mis hábitos de alimentación cuando conocí la dieta de los puntos, y asistía a las reuniones que había en mi ciudad (ya no hay
), perdí 25 kilos y durante todo estos años me he mantenido, pero después de mi último embarazo he cogido algunos kilos, y quiero intentar con esta nueva fórmula quitarme 10 kg. de encima.He leído ya el post para novat@s y el resumen del métedo propoint, por cierto, los apartados que en el resumen propoint aparece como RESERVADO que significa, que archivos contenían, me gustaría tenerlos. e_mail: monicapg27@yahoo.es
También os pediría si alguien me puede enviar la lista de control de propoint, ya que yo ví una imagen en algún foro frances, creo, pero no soy capaz de dar con ella, y estaba muy bien, podrías ir tachando los puntos de reserva, raciones diarias, etcc.
Bueno, no me enrollo más, espero vuestras noticias, para empezar cuanto antes a dejar kilos atrás.
. Se que me corresponden 29pp y 42 de reserva. Mujer, 30 años, 75,1 kg y 1,53cm actividad poca. gracias por vuestra ayuda y los post tan buenos que teneis.