Hola a todos, soy nuevo en el foro y tambiénen cocina, me he comprado casa y es la primera vez que tengo que cocinar(y que escribo en un foro). Me interesa la cocina y me gustaría comer sano, para ello voy a seguir una dieta en la que hay que saber exactamente la proporci?n de carbohidratos, proteinas y grasas que contienen los alimentos y por eso me gustaría saber si alguien conoce alguna página web donde te detallen dicha proporci?n.
No se si es apropiado empezar en un foro pidiendo información, o si es la forma adecuada para hacerlo, pero c**o ya he dicho soy un principiante en esto de internet y los foros y estoy un poco perdido c**o muestra el mu?ecote amarillo de abajo(si esque lo he puesto bien).
Bueno pues gracias.
