No se que receta has hecho, pero si la masa estaba demasiado liquida y pegajosa hiciste bien en ponerle un poco mas de harina. Pero la justa para que no se te pegue la masa al trabajarla. Nada mas.
Es muy importante respetar los levados. Deben doblar el volumen. Sobre esto no se puede poner una hora. Lo mismo puede tardar una hora que tres. Esto depende del ambiente y del tipo de masa.
Otra cosa muy importante es que los liquidos no estuvieran demasiado calientes al entrar en contacto con la levadura. Deben estar a 37?.
Alguna vez ha pasado que se han confundido de levadura y han puesto la de Royal... ese no es tu caso ? no ?
Espero haberte ayudado en algo

Edito para decirte que la harina de fuerza es mas adecuada para estas masas, pues los deja mas esponjosos y tardan mas en ponerse duros. Pero que yo los hago muchas veces con la de reposteria y tambien salen bien
