Si has mantenido el peso aunque no te hayas estado cuidando, quiere decir que lo llevas muy, pero que muy bi?n. Lo más importante de todo es que bebas por lo menos 2 litros de agua al día. Es un rollo, pero es muy eficaz. Cada vez que quiero bajar de peso hago eso y naturalmente c**o de todo sólo la mitad y me muevo o hago ejercicio (nada en especial, saltar a la comba, subir escaleras en vez de usar ascensor, moverme más en bicicleta en vez de ir con coche) y después de unos 20 días empiezo a bajar de peso c**o una loca
Yo estoy muy bi?n, de momento haciendo mi dieta pero con muchas ganas de que tengas tiempo y nos cuentes c**o te fuí con tu nina.