PARA TENER UNA PIEL SANA HAY QUE HACER UNA COCINA SANA:

[Juana_Redondo]

Primeros platos


SOPA DE ALMENDRAS



Ingredientes:
? 50 g de almendras tostadas
? 100g de arroz o de trigo
? 2 yemas
? 2dl de leche
? 1,25 l de caldo (sustituible por agua con sal)


Preparación:

Picar las almendras y reservar. Se pone en el thernomix el caldo 5 minutos, varoma velocidad 1. Añadir las almendras, 5minutos varoma velocidad 1.
Volcar la semola y programar 15 minutos 100grados velocidad 2.
Mezclar las yemas con la leche en una sopera. En el momento de servir
verter en ella la sopa, lentamente,para evitar problemas de cocción.




presentadora: Juana Redondo
telefono: 91 803 41 72 Movil 649 72 16 54
web:www.lanuevathermomix.com
emeil:juanaredondo@lanuevathermomix.com


SOPA DE FIDEOS CON CALABACINES



Ingredientes: (para cuatro comensales)

? 1 l de caldo desgrasado
? 600 de g de calabazine
? 2puerros
? 1cebolla
? 1 zanahoria
? 250 de patatas
? 100g de fideos finos
? unchorrito de aceite de oliva
Preparación:

1. Pelar, lavar y trocear las verduras.
2. poner en el thermomix y picar en dos veces 4 segundos velocidad4
3. Cocer en el caldo desgrasado 25 minutos varoma velocidad 1
4. Cuando termine esperar que v

[cenicienta]

Yo no sé si ésto será bueno para la piel, pero suena muyyyy rico
?ES POSIBLE QUE FALTA EL FINAL DE LA 2. RECETA?????

[pepa]

GRACIAS POR LAS RECETAS. LAS PROBARE

[Juana_Redondo]

Primeros platos


SOPA DE ALMENDRAS



Ingredientes:
? 50 g de almendras tostadas
? 100g de arroz o de trigo
? 2 yemas
? 2dl de leche
? 1,25 l de caldo (sustituible por agua con sal)


Preparación:

Picar las almendras y reservar. Se pone en el thernomix el caldo 5 minutos, varoma velocidad 1. Añadir las almendras, 5minutos varoma velocidad 1.
Volcar la semola y programar 15 minutos 100grados velocidad 2.
Mezclar las yemas con la leche en una sopera. En el momento de servir
verter en ella la sopa, lentamente,para evitar problemas de cocción.




presentadora: Juana Redondo
telefono: 91 803 41 72 Movil 649 72 16 54
web:www.lanuevathermomix.com
emeil:juanaredondo@lanuevathermomix.com


SOPA DE FIDEOS CON CALABACINES



Ingredientes: (para cuatro comensales)

? 1 l de caldo desgrasado
? 600 de g de calabazine
? 2puerros
? 1cebolla
? 1 zanahoria
? 250 de patatas
? 100g de fideos finos
? unchorrito de aceite de oliva
Preparación:

1. Pelar, lavar y trocear las verduras.
2. poner en el thermomix y picar en dos veces 4 segundos velocidad4
3. Cocer en el caldo desgrasado 25 minutos varoma velocidad 1
4. Cuando termine esperar queque baje un poco la temperatura y triturar en velocidades 5-7-9 a continuación cocerlos fideos 8minutos 100 grados velocidad1. Añadir 20 g de aceite rectificar de sal y servir v

[EncarnaGarc]

Tienes toda la razón. Hay que cuidarse de destro para fuera.

[corsaria00]

que hay q cuidarse por dentro y por fuera lo sabemos, pero aveces lo que no te cuida es lo más rico

[Juana_Redondo]

que hay q cuidarse por dentro y por fuera lo sabemos, pero aveces lo que no te cuida es lo más rico

Es verdad siempre decimos que lo que no peca engorda
Os pongo una receta facil fresquita y sana
Yogur de naranja

Al Yogur que tenemos desnatado hecho en el thermomix le incorporamos
la cantidad de naranjas y de azucar al gusto junto con el zumo de un limon, en unos cuenquitos individuales. Y estamos tomando fruta y calcio de una manera más apetecible