mi bascula no para de subir y ya no se que hacer con ella... necesito una dieta pero q ya.. alguien me recomienda alguna q realmente sea eficaz? es q estoy un poco desesperada y necesito perder peso urgentemente... 
Os agradeceria me dijeseis cosas.. xq para colmo de males me he comprado hace un mes la thermomix y no veasssssssssssssssssssssssssssssss todo esta tan bueno, es tan facil de hacer q cada día peco. 
Socorro por dios!
Gracias de antemano y aqui estoy si puedo ayudaros yo en algo.
