Lo primero es determinar si es sólo lumbalgia o si tienes alguna otra cosa. A mí en mi última lumbalgia me mandaron muchos medicamentos e inyecciones y nada de reposo, porque me dijeron que eran los últimos descubrimientos médicos. Pero si es alguna otra cosa a lo mejor sí que lo más adecuado es el reposo.
Dicen que va muy bien un complejo de vitamina B (S? que hay varias mezcladas B6, B12, y que es inyectable, no me acuerdo el nombre ahora mismo).
Cuídate mucho y si vas a un fisioterapeuta o quiromasajista que sea bueno.
