DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aqu?!!!!:

[cleoadriana]

una pruba haber si keda mi firmita...
CONSEGUIDOOOOO!!!!!

[Fla_via]

marmottina gracias.

Un sanwichs de jamon y queso pero con el pan de molde?

Esta dieta es un pasada.

[jelenacabral]

si fla-via, con pan de molde

[marmottina]

marmottina gracias.

Un sanwichs de jamon y queso pero con el pan de molde?

Esta dieta es un pasada.

Sí, c**o te ha dicho jelenacabral, es con pan de molde y todo. La verdad es que es alucinante, pero funciona. Sobre todo yo creo que hace mucho efecto psicológico saber que no te han prohibo nada, que tarde o temprano comes de todo... Cuando las dietas son muy restrictivas acabas por dejarlas.

Suerte

[ana2008]

estoy desesperada a media mañana me he comido un bocatin de jamon asi no voy a perder , pero el dejar de fumar me da hambre sabeis algo para quitar el apetito? porfa

[monti72]

Me apunto a vuestra dieta, la empiezo el lunes.

1ª duda......?que es un bikini? atun con pimientos rojos?

Espero que me funcione esta dieta, tengo que perder 15 kg.

a todas.

Es un sandwich de jamon y queso, o bien frio o tostado

[monti72]

Flavia hija, a que ya te has enterado de los que es un bikini . Es que no me habia dado cuenta de que yate habian contestado .
Bueno esto es para que veas que apa?adas somos en este foro.
Muchos

[begotxu1]

Bueno chicas algunas os veo emocionadas con la dieta y a otras no tanto

A mi tb me parece heavy , pero en el anterior post la han echo y han bajado asi que nosotras por que no.

Pero si quereis busco otra mas light , lo que querais decirme y pongo

[begotxu1]

FLAVIA

ERES LA TANGUERA 83

[soniucha]

Yo tambiénquiero hacerla.
Iba a ir el lunes al Natur House, pero me habeis convencido!!!!!
Existe algún documento dónde está la dieta completa o vais publicando semana a semana (es para imprimirlo). No puedo entrar mucho, pero prometo comentaros mis progresos todas las semanas.
Besitos