Cielo cuanto lo siento,:( que mal se llevan las enfermedades , y llevas mucha razón, hay que aprovechar los buenos momentos que luego cuando viene la mala racha
Eloisa, cielo.... vete pensando en ir a la piscina... a caminar dentro del agua....a ser posible sin apoyo plantar, es la forma mas facil y cómoda de fortalecer tus lumbares, sin?, te veo con otra lumbalgia dentro de 6 meses, hazme caso, porfa... mejorate y cuidate....