Dieta. YA SOMOS 171. SEMANA 27!!!!:

[MONDREU]

ME ACTUALIZO.

CREO QUE SE HACE ASI, SI NO ES ASI CORREGIDME.

GRACIAS

YA EMPIEZO LA SEGUNDA SEMANA, GRACIAS KISSY

Nick Fecha Peso perdido

1.kissy24 2/5/07 1ªs -2.700kg 2ªs.-1.100kg 3ªs -700gr.
2.minabel 04/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs.-1.600kg
3.pcmonterrubio 07/05/07 1ªs -1.400kg
4.ostadar 07/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs-1.200kg
5.pitufina 07/05/07 1ªs -1.700kg
6.maribel2 07/05/07
7.Lidia 07/5/07 1ª s-2.000kg 2ªs-0.800kg
8.Tivi 07/5/07 1ª s-1.000kg 2ªs-1.000kg
9.marido Tivi 07/5/07 1ªs1.700 2ª s-1.200kg
10.Anabea. 07/5/07 1ªs -3.200kg
11.m_geminis 07/05/07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.100kg
12.mabela 7-5-07 1ªs-1.900kg 2ªs. -1.000kg
13.FATBOY 07/05/07 1ªs -1.000kg
14.ELENAFLUS- 07/5/07 1ªs -1.500kg
15.CATHAYSA 07/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs -700gr
16.alefebe 7/05/07 1ªs-1.600kg 2ªs-1100kg 3ªs-nada
17.lunatica 09/05/07 1ªs -1.200kg 2ªs -300gr
18.Sipos 09/05/07 1ª s -1.700kg
19.dtercero 09/05/07
20.lidia425 09/5 /07 1ª s -0.500kg
21.elastigel18 10/05/07 1ª s -2.200kg
22.beol 10/5/07 1ª s -1.500kg 2s. -700gr.
23.dulcera 10/05/07 1ªs -1.700kg 2ªs.-1.000kg
24.xup-xup 10/05/07 1ª s-1.600kg
25.Blanca 11/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs. -500gr
26.africarianna 13/5/07 1ª s -1.000kg
27.paoly 14/05/07 1ªs -1.000kg
28.alunitas 14/5/07 1ª s-1.100kg
29.gemuca 14/05/07 1ªs -1.500kg 2ªs.1.000 gr
30.molleta 14/05/07
31.PIEDAD 14/05/07 1ªs +500gr
32.4vientos 14/05/07 1ª s-1.700kg
33.marido paoly 14/05/07 1ª s-2.000kg
34.Puri 14/5/07 1ªs-1.100kg
35.mersa 14/5/07 1ª s-1.300kg
36.maría24 14/5/07 1ª s -1.300kg
37.hija de maría24 14/5/07
38.maiatza 14/5/07 1ªs -1.500kg
39.nerea 62 14/5/07 1ª s -1.200kg
40.anagil49 14/05/07 1ª s -1.200kg
41.Erka 14/05/07 1ª s -1.300kg
42.bitacora 14/05/07
43.gloria 15/5/07 1ªs -0.500kg.
44.lay 15/05/07 1ªs -1.500kg
45.matuto 15/05/07 1ªs-2.200kg
46.marido gloria 15/5/07 1ªs-500gr
47.nolih 16/05/07 1ª s- 1.700kg
48.anacocinilla 16/05/07
49.evahache 17/05/07 1ª s-300gr
50.Pilina 17/05/07
51.laflor 17/05/07 1ªs. -1.000kg.
52.lenacalde 17/05/07 1ªs. -500gr.
53.gominola 21/05/07
54.monfer 21/05/07
55.Ninae 21/05/07
56.luny 21/05/07
57.ketty 21/05/07
58.megala23 21/05/07
59.mimi 21/05/07
60.chelitita2007 21/05/07 1ªs -1.100kg
61.tina33 21/05/07
62.teresa237 21/05/07
63.yolign 21/05/07
64.mauser 21/05/07
65.yoyes03 21/05/07
66.mollibcn 21/05/07
67.marido anagil49 14/05/07 1ªs-2.000kg
68.Tanga 15/05/07
69.llampec 21/05/07
70.pitufina 14/05/07 1ªs-0.500kg
71.myar 14/05/07 1ªs-0.600kg
72.chema 14/05/07 1ªs-2.600kg
73.Alain 22/05/07
74.Koki 28/05/07
75.Shila22 21/05/07
76.Andaan 23/05/07
77.madre Africarianna 13/05/07 1ªs -2.000kg
78.isabelmc 21/05/07
79.marbel 28/5/07
80.esther74 21/05/07
81.Garfield 21/05/07 -> 1ª s. -600 grs.
82.Prisper 21/05/07 -> 1ªs -1.400kg
83.Mig 22/05/07
84.Coky23 ?/05/07
85.Anacook 22/05/07
86.La_petu
87.Mondreu 23/05/07 -> 1ª S. -1,100 KG.
88.gaditana43 24/05/07
89.v_galadriel 28/05/07
90.coco27
91.saray
92.anto48 21/05/07

[kissy24]

Todavia no me toca, pero he visto la SEMANA 5 y tengo una duda. Esa semana es la que decias que era para eliminar liquidos y luego te daran la Semana 5 que corresponde a la dieta?? O directamente es esta la que corresponde??? Tampoco sigue habiendo limites en cantidades verdad??
De todas maneras la pienso hacer, por mucha hambre que pase jijijiiiiji, que el tanga me lo quiero poner la ultima semana de junio

Gracias

Esta es la 5? semana. Solo hay cantidades donde lo pone.

[bitacora]

lo de las recetas esas que decis, pues me parece estupendo, pero siento deciros que yo todas las recetas que tengo las he ido recolectando de vosotr@s de aki del foro, y que yo sepa no tengo ninguna receta mía.. sniffff

[bitacora]

atún, y que más... se puede poner huevo cocido, jamón york o en su caso lonchas de pavo...decirme más ingredientes... plisssssssssss y gracias por lo del atún

Le?e, es verdad, se me olvidaba que suelo ponerle tambiéntaquitos de queso y de jamón york en ese caso, la hago sin atún.

A ver qué dice Kissy.

sin problemas

muchas gracias por decirme lo de la ensalada de pasta, soys un crack o c**o se escriba...

[chelitita2007]

holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa me direis que soy una pesada y la razon no os falta pero..... tengo una duda KISSSSSSSSSSSSIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII si cocinamos el pollo con champiñones ?podemos comer los champiñones junto con el pollo ? o esperamos nos comemos el pollo y c**o detras nos toca verdura nos zampamos los champiñones junto con la verdura? y si detras NO nos toca verdura comemos los champiñones o no? c**o te digo champiñones te puedo decir cualquier cosa que acompa?e al pollo esta es mi duda y me surgio a raiz que te preguntaron si podian comer el huevo de las lentejas bueno ya no te molesto mas un beso chely
AH ENHORABUENA YA LLEVAS PERDIDO MAS DE 4 KGS. FELICIDADES

Creo haber leido por el mega-post este que si te toca pollo y verduras, puedes cocinar el pollo con las verduras, pero luego, primero te comes el pollo y luego las verduras, siempre en el orden que dice la dieta, aunque lo cocines junto.


Si detr?s del pollo no toca verdura, no entiendo muy bien la pregunta, no sé si te refieres a los días que hay pollo y sopa. Entonces, según lo que yo entiendo, te comería el pollo, dejarías los champiñones y luego te zampas la sopa.
Yo en ese caso aprovecharéa para cocinar el pollo de otra forma que no llevase las verduras y así no las tengo que dejar. A no ser que las guardes para algún día que sólo se cene verduras y bio, en ese caso, podías aprovecharlas.

Espero haberte aclarado las dudas.

yo me referia que si un dia te toca pollo y tu por casualidad lo tienes ya preparado, para los demas de casa por ejemplo.si lo comes si lo puedes acompañar con todos los ingredientes con los que hiciste el pollo por ejemplo los champiñones , por eso decia lo de la verdura detras o el dia que no haya verdura detras ?me comprendes? no se si me explique bien. esa era mi duda . besos chely

[kissy24]

¿Pero y el afin que tienes tú con fugarte?

No creeras que estoy aquí por amor al arte no?????????????

Pues fijate tú que yo pensaba que s?, hasta ahora pensaba que eras una persona con un gran corazón, desprendida, que le gustaba disfrutar de la compañía de l@s amig@s, que le gustaba reir con las bromas, que gozaba de una paciencia casi infinita y que no le importaba pasar su tiempo libre con esta ong antikilos que había montado.... tú f?jate lo equivocadita que estaba.... ¿noooo?

Lamento decirte que estabas equivocada .....

[kissy24]

Kissy por diosssssss que creía que lo decías en broma lo de la 5? semana, y yo pensando esta chica se quiere quedar con nosotras pues veo que no , espero perder todos estos kilos en estas dos semanas .
Diosss Kissy piña, piña, verduras, piña, pescadoooooooooooooo.
Pero eh!!!!!! que si llego a la 5? semana (que será lo más seguro) la haré con mucho gusto ahí c**o se dice en mi tierra con dos c**o.........
Si no adelgazamos en esa semana madremíaaaaaaaaaaaaa

En algun momento me has visto bromear????????????? jajajaj, pero c**o recompensa os diré que en mi b?scula he bajado bastante más que la anterior y ayer tuve que comerme un bocadillo a la hora de comer porque no me dio tiempo y me compré un bocata en una panadería. solo habían de tortilla de patatas con pimientos, así que imagina... logicamente, cen? piña.
Y ahora me voy a preparar mi cremita de calabacín para comer....

[bitacora]

ay, sorry lo siento se me ha olvidado decir que añoche cuando pasó una hora despues de cena, me tomó una pera y la verdad no se si puede comer peras o no se si se puede tomar fruta... a ver si teneis un rato y decirme lo que seacuando tengais tiempo plisssssss para no volver a cometer otro error y en el caso de que no se puedan tomar peras que se puede tomar...

[Garfield]

yo me referia que si un dia te toca pollo y tu por casualidad lo tienes ya preparado, para los demas de casa por ejemplo.si lo comes si lo puedes acompañar con todos los ingredientes con los que hiciste el pollo por ejemplo los champiñones , por eso decia lo de la verdura detras o el dia que no haya verdura detras ?me comprendes? no se si me explique bien. esa era mi duda . besos chely

Sí, te puedes comer las verduras si después toca verdura, siempre y cuando primero te comas el pollo y luego las verduras.

Y aunque lo hayas cocinado con verduras y después no toquen verduras, mientras te comas sólo el pollo, aunque lo hayas cocinado junto, tambiénvale.

[chelitita2007]

Tengo que confesaros....

Anoche pequé....

Me com? un bollicao de esos redondos con chocolate, de esos que son pequeñitos, pero no podía más... necesitaba algo de chocolate, (y no me apasiona eh! pero lo necesitaba mi cuerpo) Antes de acostarme....

Pero en 5 semanas... pecar una vez.... no es tan malo no????

kisssssssssssssssi si llevas 5 semanas a dieta c**o que solo tienes el peso perdido de 3ª te tienes que actualizar y decirnos cuanto mas perdisteeeeeeeeeeeeeee besitos chely