







y empiezo con la 4? semana pero tiene mucho helado a ver c**o me va a mi, me llevaria una gran decepcion si dejara de funcionarme la dieta porque supongo que cada cuerpo es un mundo , en fin que yo sigo no voy a tirar la toalla




gemuca escribió:vaya semanita...iba muy bien,pero el finde ha sido terror?fico... y la semana que entra no tiene mucha mejor pinta...edn fin con lo bien que iba...pero voy a empezar la depurtativa para compensarlidia escribió:De momento seguimos esta dieta...
Nick Fecha Peso perdido
1.kissy24 2/5/07 1ªs -2.700kg 2ªs.-1.100kg 3ªs -700gr. 4?s-2.000kg
2.minabel 04/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs.-1.600kg 3ªs -400gr
3.pcmonterrubio 07/05/07 1ªs -1.400kg
4.ostadar 07/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs-1.200kg 3ªs +400gr
5.pitufina 07/05/07 1ªs -1.700kg
6.maribel2 07/05/07
7.Lidia 07/5/07 1ªs-2.000kg 2ªs-0.800kg 3ªs -0g 4?s-1.200
8.Tivi 07/5/07 1ª s-1.000kg 2ªs-1.000kg 3ªs -400gr
9.marido Tivi 07/5/07 1ªs1.700 2ª s-1.200kg 3ªs -600gr
10.Anabea. 07/5/07 1ªs -3.200kg
11.m_geminis 07/05/07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.100kg 3ªs-500
12.mabela 7-5-07 1ªs-1.900kg 2ªs. -1.000kg 2ªs-500gr
13.FATBOY 07/05/07 1ªs -1.000kg
14.ELENAFLUS- 07/5/07 1ªs -1.500kg
15.CATHAYSA 07/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs -700gr 3ªs -200gr
16.alefebe 7/05/07 1ªs-1.600kg 2ªs -1.100kg
17.lunatica 09/05/07 1ªs -1.200kg 2ªs -300gr 3ªs -300gr
18.Sipos 09/05/07 1ª s -1.700kg 2ªs 0gr 3ªs -500gr
19.dtercero 09/05/07
20.lidia425 09/5 /07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.000kg
21.elastigel18 10/05/07 1ª s -2.200kg 2ªs -0gr 3ªs-1.000kg
22.beol 10/5/07 1ª s -1.500kg 2s. -700gr. 3ªs -300gr
23.dulcera 10/05/07 1ªs -1.700kg 2ªs.-1.000kg 3ªs-800gr
24.xup-xup 10/05/07 1ª s-1.600kg 2ªs -400gr
25.Blanca 11/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs. -500gr
26.africarianna 13/5/07 1ª s -1.000kg 2ªs -500gr
27.paoly 14/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs +600gr enferma.
28.alunitas 14/5/07 1ª s-1.100kg 2ªs -800gr
29.gemuca 14/05/07 1ªs -1.500kg 2ªs -1.000kg 3ªs.0,000 kg
30.molleta 14/05/07
31.PIEDAD 14/05/07 1ªs +500gr 2ªs -1.100kg
32.4vientos 14/05/07 1ª s-1.700kg
33.marido paoly 14/05/07 1ª s-2.000kg
34.Puri 14/5/07 1ªs-1.100kg
35.mersa 14/5/07 1ª s-1.300kg 2ªs-1.500 YA LLEVA TANGA!!!
36.maría24 14/5/07 1ª s -1.300kg 2ªs -300gr
37.hija de maría24 14/5/07
38.maiatza 14/5/07 1ªs -1.500kg 2ªs+100gr
39.nerea 62 14/5/07 1ª s -1.200kg 2ªs -1.300kg
40.anagil49 14/05/07 1ª s -1.200kg 2ªs +100gr
41.Erka 14/05/07 1ª s -1.300kg 2ªs +100gr
42.bitacora 14/05/07 1ª s-1.000kg
43.gloria 15/5/07 1ªs -0.500kg. 2ªs 0gr
44.lay 15/05/07 1ªs -1.500kg
45.matuto 15/05/07 1ªs-2.200kg 2ªs -500gr
46.marido gloria 15/5/07 1ªs-500gr 2ªs 0gr
47.nolih 16/05/07 1ª s- 1.700kg
48.anacocinilla 16/05/07
49.evahache 17/05/07 1ª s-300gr
50.Pilina 17/05/07 1ªs -400gr
51.laflor 17/05/07 1ªs. -1.000kg. 2ªs -2.000kg
52.lenacalde 17/05/07 1ªs. -500gr.
53.gominola 21/05/07 1ªs-2.100kg
54.monfer 21/05/071ªs-400gr
55.Ninae 21/05/07 1ªs-100gr
56.luny 21/05/07 1ªs -900gr
57.ketty 21/05/07
58.megala23 21/05/07
59.mimi 21/05/07
60.chelitita2007 21/05/07 1ªs-1.100kg
61.tina33 21/05/07 1ªs-1.400kg
62.teresa237 21/05/07 1ªs-300gr.
63.yolign 21/05/07 1ªs-400gr
64.mauser 21/05/07 1ªs-1.600kg
65.yoyes03 21/05/07 1ªs-400gr
66.mollibcn 21/05/07 1ªs -2.000kg
67.marido anagil49 14/05/07 1ªs-2.000kg 2ªs -300gr
68.Tanga 15/05/07
69.llampec 21/05/07 1ªs -1.000kg
70.pitufina 14/05/07 1ªs-0.500kg
71.myar 14/05/07 1ªs-0.600kg
72.chema 14/05/07 1ªs-2.600kg 2ªs -1.900
73.Alain 22/05/07 1ªs -800gr
74.Koki 28/05/07
75.Shila22 21/05/07 1ªs -1.035kg
76.Andaan 23/05/07
77.madre Africarianna 13/05/07 1ªs -2.000kg
78.isabelmc 21/05/07
79.marbel 28/5/07
80.esther74 21/05/07
81.Garfield 21/05/07 1ªs -600gr
82.Prisper 21/05/07 1ªs -1.400kg
83.Mig 22/05/07 1ªs -2.200kg
84.Coky23 ?/05/07
85.Anacook 22/05/07 1ªs -1.900kg
86.La_petu
87.Mondreu
88.gaditana43 24/05/07
89.v_galadriel 28/05/07
90.coco27 26/05/07
91.saray
92.anto48 21/05/07 1ª s- 4.000kg
93.Ana67 28/05/07
94.Luisasc 28/05/07
95.Segedana 28/05/07
96.denebola 28/05/07
97.makesta 28/05/07
98.Criptana 28/05/07
99.Bonilla 23/05/07 1ªs -1.600kg
100.Marmottina 28/05/07
101.Mer 28/05/07
102.Olgasal 28/05/07
103.Nesy 21/05/07 1ªs-1.900
104.Madre nesy 21/05/07 1ªs-300gr
105.niren 29/05/2007
106.ivy 21/05/07 1ªs-1.400kg
107.segedana 28/05/07
108.Marga 29/05/07
109.mamicoki
110.marvi 28/05/07
111.Rocio 01/06/07
112.Suva 04/06/07
113.Luna44 28/05/07
114.Seral 04/06/07
115.Paena 04/06/07
116.nerva 04/06/07
117.Manana 28/05/07 1ª SEM -2.100
Mujerrr no te decepciones, llevas ya 4 semanas todas las semanas no vamos a perder lo mismo, aparte puede ser retenci?n de líquidos. ?sólo bebes el agua en ayun así debes de beber un litro y medio más durante el día. Aparte si no quieres ir bebiendo agua, puedes prepararte tú verde o te puedes preparar tú moruno (que está riquisimo) e ir bebiendo durante todo el día. Ese tú es buenísimo para ir eliminando líquidos y ayuda a adelgazar. Además puedes acompañarlo con cola de caballo o dientes de le?n en capsulas...Maria24 escribió:pues yo he engordado![]()
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y no me he pasado eso si el pescado lo tomo siempre frito porque no me gusta de otra forma y siempre que hacia dieta me pasaba semanas sin probarlo, la verdura a veces fritas y a veces en pure , el helado no me lo salto ni un dia
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, bebo el agua en ayunas asi que no se si sera retencion de liquidos o que c**o mas de la cuenta, bueno pues voy a mercadona a la compra y me traere cola de caballo para la retencion ¿no?
y empiezo con la 4? semana pero tiene mucho helado a ver c**o me va a mi, me llevaria una gran decepcion si dejara de funcionarme la dieta porque supongo que cada cuerpo es un mundo , en fin que yo sigo no voy a tirar la toalla![]()
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YA ESTAMOS ACTUALIZADAS, CREO...kissy24 escribió:
De momento seguimos esta dieta...
Nick Fecha Peso perdido
1.kissy24 2/5/07 1ªs -2.700kg 2ªs.-1.100kg 3ªs -700gr. 4?s-2.000kg
2.minabel 04/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs.-1.600kg 3ªs -400gr
3.pcmonterrubio 07/05/07 1ªs -1.400kg
4.ostadar 07/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs-1.200kg 3ªs +400gr
5.pitufina 07/05/07 1ªs -1.700kg
6.maribel2 07/05/07
7.Lidia 07/5/07 1ª s-2.000kg 2ªs-0.800kg 3ªs -0g
8.Tivi 07/5/07 1ª s-1.000kg 2ªs-1.000kg 3ªs -400gr
9.marido Tivi 07/5/07 1ªs1.700 2ª s-1.200kg 3ªs -600gr
10.Anabea. 07/5/07 1ªs -3.200kg
11.m_geminis 07/05/07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.100kg 3ªs-500
12.mabela 7-5-07 1ªs-1.900kg 2ªs. -1.000kg 2ªs-500gr
13.FATBOY 07/05/07 1ªs -1.000kg
14.ELENAFLUS- 07/5/07 1ªs -1.500kg
15.CATHAYSA 07/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs -700gr 3ªs -200gr
16.alefebe 7/05/07 1ªs-1.600kg 2ªs -1.100kg
17.lunatica 09/05/07 1ªs -1.200kg 2ªs -300gr 3ªs -300gr
18.Sipos 09/05/07 1ª s -1.700kg 2ªs 0gr 3ªs -500gr
19.dtercero 09/05/07
20.lidia425 09/5 /07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.000kg
21.elastigel18 10/05/07 1ª s -2.200kg 2ªs -0gr 3ªs-1.000kg
22.beol 10/5/07 1ª s -1.500kg 2s. -700gr. 3ªs -300gr
23.dulcera 10/05/07 1ªs -1.700kg 2ªs.-1.000kg 3ªs-800gr
24.xup-xup 10/05/07 1ª s-1.600kg 2ªs -400gr
25.Blanca 11/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs. -500gr
26.africarianna 13/5/07 1ª s -1.000kg 2ªs -500gr
27.paoly 14/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs +600gr enferma.
28.alunitas 14/5/07 1ª s-1.100kg 2ªs -800gr
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30.molleta 14/05/07
31.PIEDAD 14/05/07 1ªs +500gr 2ªs -1.100kg
32.4vientos 14/05/07 1ª s-1.700kg
33.marido paoly 14/05/07 1ª s-2.000kg
34.Puri 14/5/07 1ªs-1.100kg
35.mersa 14/5/07 1ª s-1.300kg 2ªs-1.500 YA LLEVA TANGA!!!
36.maría24 14/5/07 1ª s -1.300kg 2ªs -300gr
37.hija de maría24 14/5/07
38.maiatza 14/5/07 1ªs -1.500kg 2ªs+100gr
39.nerea 62 14/5/07 1ª s -1.200kg 2ªs -1.300kg
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46.marido gloria 15/5/07 1ªs-500gr 2ªs 0gr
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49.evahache 17/05/07 1ª s-300gr
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52.lenacalde 17/05/07 1ªs. -500gr.
53.gominola 21/05/07 1ªs-2.100kg
54.monfer 21/05/071ªs-400gr
55.Ninae 21/05/07 1ªs-100gr
56.luny 21/05/07 1ªs -900gr
57.ketty 21/05/07
58.megala23 21/05/07
59.mimi 21/05/07
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61.tina33 21/05/07 1ªs-1.400kg
62.teresa237 21/05/07 1ªs-300gr.
63.yolign 21/05/07 1ªs-400gr
64.mauser 21/05/07 1ªs-1.600kg
65.yoyes03 21/05/07 1ªs-400gr
66.mollibcn 21/05/07 1ªs -2.000kg
67.marido anagil49 14/05/07 1ªs-2.000kg 2ªs -300gr
68.Tanga 15/05/07
69.llampec 21/05/07 1ªs -1.000kg
70.pitufina 14/05/07 1ªs-0.500kg
71.myar 14/05/07 1ªs-0.600kg
72.chema 14/05/07 1ªs-2.600kg 2ªs -1.900
73.Alain 22/05/07 1ªs -800gr
74.Koki 28/05/07
75.Shila22 21/05/07 1ªs -1.035kg
76.Andaan 23/05/07
77.madre Africarianna 13/05/07 1ªs -2.000kg
78.isabelmc 21/05/07
79.marbel 28/5/07
80.esther74 21/05/07
81.Garfield 21/05/07 1ªs -600gr
82.Prisper 21/05/07 1ªs -1.400kg
83.Mig 22/05/07 1ªs -2.200kg
84.Coky23 ?/05/07
85.Anacook 22/05/07 1ªs -1.900kg
86.La_petu
87.Mondreu
88.gaditana43 24/05/07
89.v_galadriel 28/05/07
90.coco27 26/05/07
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92.anto48 21/05/07 1ª s- 4.000kg
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99.Bonilla 23/05/07 1ªs -1.600kg
100.Marmottina 28/05/07
101.Mer 28/05/07
102.Olgasal 28/05/07
103.Nesy 21/05/07 1ªs-1.900, 2ªs -500,
104.Madre nesy 21/05/07 1ªs-300gr, 2ªs -1.600,
105.niren 29/05/2007
106.ivy 21/05/07 1ªs-1.400kg
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111.Rocio 01/06/07
112.Suva 04/06/07
113.Luna44 28/05/07
114.Seral 04/06/07
115.Paena 04/06/07
116.nerva 04/06/07
117.Manana 28/05/07
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El pescado puedes ponerlo c**o quieras, a la plancha o varitas de merluza congelada, mientras sea pez y vaya por el agua todo es permitido y ?nimo!!!Chapeca escribió:Hola chicas os sigo desde hace tiempo y ahora desde que he descubierto este hilo he decidido apuntarme. Me encanta que se pueda comer frito y pizza y que encima se adelgace. Por favor apuntarme a la lista.
He desayunado nada más levantarme el agua y zumo de piña.
Y ahora me acabo de tomar media tostada con jamón york y leche desnatada con café.
Para comer haré lentejas y naranja y digo yo se puede comer para cenar varitas de merluza congelada o mejor pescado a la plancha. Gracias.
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