Dieta. YA SOMOS 171. SEMANA 27!!!!:

[COCO27]

ALGUIEN ME PUEDE DECIR SI EL DIA DE LA PAELLA SE PUEDE CAMBIAR POR ARROZ COCIDO CON UN PEQUE?O FILETE DE TERNERA?? AYER NO PUEDE COMER PAELLA Y FUE ESTO LO QUE COMI Y TEMO HABER METIDO LA PATA Y VOLVER A REPETIRLO OTRA SEMANA. DECIDME ALGO PORFI

[beol]

COCO27:

Esto es lo que pone en la primera página

Código: Seleccionar todo

LOS DESAYUNOS SON

Nada más levantarse 2 vasos de agua.
Puedes elegir entre un zumo o un café.

A media mañana, puedes tomar: (a elegir)

el bocadillo de jamón salado o queso o pavo, un zumo (o café con leche)
2 tostadas con un poco de mantequilla y un poco de mermelada de ciruela. 

y lo que entiendo con eso es lo siguiente:

1ª)dos vasos de agua
2ª)Zumo O café
3.1ª)Bocadillo de jamón salado O bocadillo de queso O bocadillo de pavo O dos tostadas con un poco de mantequilla y un poco de mermelada de ciruela.
3.2ª)Un zumo O café con leche

Es decir, que el desayuno consta de tres partes, en la primera debes tomar obligatorio lo del punto 1ª). En la segunda debes seleccionar una de las cosas que dice el punto 2ª). Por último, en la tercera parte del desayuno debes seleccionar una de las cosas del punto 3.1ª) junto a otra del punto 3.2.
Las tres partes del desayuno además, las puedes alargar a toda la mañana.

Creo que es así, luego kissy que me corrija si estoy en un error, pero leo y releo y eso es lo que yo entiendo

la parte contratante de la primera parte ,la primerepartecontratantedela
segundaparte,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.......................................si esta clarisimo!!
si ni fuese por estos ratos y.............otros,,,,,,,,,,,,,,,

[Alexxya]

BUENOSSSSSSSSSS DIASSSSSSS TANGUERAS.
? QUE COMEMOS HOY?

YO:

COMIDA: PAELLA Y PI?A
CENA: MUCHA PI?A.

POR CIERTO NO ME HE PODIDO RESISTIR A SABER SI HABIA PERDIDO ALGO DE PESO, PUES ESTE FIN DE SEMANA ESTUVE DE VACACIONES EN UN HOTEL Y COMª DE TODO...CLARO CUANDO LLEGUE EL DOMINGO PESABA 67.100 CUAL HA SIDO MI SORPRESA QUE EN TRES DIAS HE PERDIDO EL EXCESO DE PESO QUE HE COGIDO ESE FIN DE SEMANA Y ME HE PLANTADO EN MENOS DE LO QUE PESABA ANTES DE IRME




PESO............................................................................................................................................................................................................................. 64.900. DOS KILOS 200 EN DOS DIAS.

S? QUE ESTE PESO NO ES REAL PUES AHORA PESO LO QUE PESABA ANTES PERO EN TRES DIAS HABER PERDIDO EL EXCESO DEL FIN DE SEMANA ESTA MUY BIEN ? VERDAD?



VIVAAAAAAAAAAAAA LA DIETA DEL TANGA.

AHORA VIENE LO MAS DIFICIL, DEL 65 DE LA BASCULA NO HAY QUE ME BAJE....PERO SEGURO QUE LA DIETA TANGUERA..... LO CONSIGUE

[COCO27]

VEO QUE T? SI LO HAS ENTENDIDO A LA PRIMERA
LA VERDAD QUE SI NO FUESE POR ESTOS MOMENTOS NO SE YO QUE SERIA DE NOSOTRAS, QUÉ PERSONA QUE ESTÉ A R?GIMEN ESTÉ DE BUEN HUMOR,
QUE ALEGRIA DE DIETA,EH? A VER EL TIPIN QUE SE NOS QUEDA

[Alexxya]

PERDON ME EQUIVOQUÉ, LOS DOS KILOS 200 HAN SIDO DESDE EL LUNES OSEA EN TRES DIAS.

[COCO27]

AL MENOS TU VAS POR LOS 65, A VER QUIEN ME BAJA A MI DE LOS 70, AUNQUE ME LO TOMO BASTANTE BIEN, HOY NO PARO DE MIRARME EN LOS ESPEJOS Y ES QUE HE TENIDO QUE PERDER BASTANTE VOLUMEN, O TODOS LOS ESPEJOS ESTÉN TRUCADOS c**o LOS DE LAS TIENDAS DE ROPA. YA ME CONTAR? LA B?SCULA EL S?BADO.

[mersa]

Mirad esta receta que ha puesto Mome. Podr?a valer para cuando toque puré o cremita de verdur así
Que te parece Kissy? La verdad es que tiene que estar buenisimo


recetas-postt158417.html
Podía sustituirse la nata por leche evaporada

[Alexxya]

JAJAAJA c**o, SEGURO QUE HAS PERDIDO YA LO VERAS.

YO LLEVO TRES AÑOS SIN BAJAR DE 65, Y PESABA 58 ANTES DE PONERME EN TRATAMIENTO CON LA FIBROMIALGIA, HE HECHO DE TODO......DISOCIADA, ATKINS, BIOMANAN, CENAR FRUTA, NO DESAYUNAR NI CENAR, CENAR ENSALADA Y NADA DE NADA..........CONFIO QUE CON LA DIETA TANGUERA LLEGUE A MI META.

[COCO27]

VAS DE MARAVILLA ALEXXYA, QUE ENVIDIA, YO CON LO DE MI TIROIDES IRE M?S LENTA, PERO BUENO, MIENTRAS PIERDA O NO GANE ESTOY ENCANTADA CN LO QUE COMEMOS QUI?N SE PUEDE QUEJAR. Y LA VERDA QUE LO ESTOY LLEVANDO DE MARAVILLA, CUANDO ME ENTRA M?S HAMBRE DE LO NORMAL FUERA DE LAS COMIDAS ME BEBO UN POCO DE NESTEA SIN AZUCAR O AGUA FRESQUITA Y SIN PROBLEMA,Y ESO QUE TENGO CHOCOLATE, GALLETAS, PATATAS, ..., EN CASA, PERO NI PROBARLOS Y LOS VEO A DIARIO HAY QUE QUEDARSE EN LA LINEA CHICAS

[COCO27]

SEGURO QUE LLEGAS A TU PESO, VAS DE MARAVILLA, CUANTO TIEMPO LLEVAS HACI?NDOLA Y CU?NTO LLEVAS PERDIDO?
POR CIERTO, NO PESAS MUCHO, CU?NTO MIDES? A VER SI TE VAS A QUEDAR QUE NO TE VAN A VER POR CASA AL PASAR