No th fibromialgias:

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mabelsp
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Re: No th fibromialgias

Mensaje por mabelsp » 13 Ene 2006 16:22

malva escribió:Hola ,estoy algo triste tengo otra vez otro episodio de fibromialgia y quisiera saber si alguien del foro tiene lo mismo y me puede animar un poquito.
Malva....

Todo lo que le he puesto a nancy por supuesto tambien es c**o si te lo dijera a ti.....?nimo y cada vez que te sientas así no dudes en llamar al médico...no pienses que es normal....entiendeme lo que te quiero decir...a veces infravaloramos lo que nos dice nuestro cuerpo...hazle caso sin dramatizar...pero hazle caso.

Y si necesitas hablar.....aqui me tienes :wink:

:beso: :beso:

Goretti
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Re: No th fibromialgias

Mensaje por Goretti » 13 Ene 2006 16:24

?nimo a todas las que lo padec?is, así q un besito muy grande!!!! :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

Nancy
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Mensaje por Nancy » 13 Ene 2006 16:40

mabelsp escribió: Hola Nancy!!!

...describo c**o cuando tienes la gripe y te duele todo el cuerpo....y a mi tampoco me dan brotes o crisis, sino que todos los dias siento dolor en alguna parte de mi cuerpo, y otras veces en todo el cuerpo en general.

Por las mañanas me levantaba agotada, el problema es que dormimos pero no es un sueño reparador, osea que no es un sueño profundo.

Estos sintomas van acompañados a veces de confusión mental...o atontamiento.....yo les decia a los medicos....y seguro que vosotras me entendereis:

"Mire doctor, es que lo que a mi me choca, es que haya dias que me cueste cascar un huevo....mi cabeza quiere, pero mi cuerpo no me sigue......cuando me encanta hacer pasteles y disfruto c**o una loca....y otros dias puedo hacer cuatro de golpe".

A mi me han pautado unos medicamentos, ya que , lo mas importante para que los neutrotransmisores envien las señales correctas al cerebro de las sensaciones de dolor de nuestros musculos, es dormir con un sueño reparador, es decir para quer las neuronas se regeneren, así que c**o veis es una cadena , no se si lo he explicado bien, pero así me lo explico a mi el medico, y algunas cosas mas que si a alguien le interesa le puedo comentar...

Tengo que decir que aunque estoy aceptando esta enfermedad todavía muy nueva para mi...ya noto mejor calidad de vida con el tratamiento...aun queda camino,..pero ante todo he aprendido a oir las señales que me manda el cuerpo , a hacerle caso, a descansar cuando me lo pide....a no exigirme más de lo que yo puedo hacer....a pedir ayuda a los que me quieren y no por eso sentirme incapaz....en definitiva a NO culpalme por tener fibromialgia, ni a pensar de mi misma que solo soy una quejica.
No lo podías describir mejor...yo tengo todos esos s?ntomas, a veces tengo un atontamiento c**o si el cuerpo no me respondiera y muchas veces tambiénno tengo ganas de hacer nada. Me dan muchos pinchazos y dolores sobre todo en la zona de brazos, manos y dedos... yo sí que tengo ese sentimiento de culpabilidad, de quejica porque mi madre tampoco se cree mucho que sea verdad que pueda ser fibromialgia porque sus 2 amigas que lo tienen están con crisis continuamente...mi marido me ayuda un montón eso si, siempre está ahí para hecharme una mano...tenemos suerte la verdad
Muchas gracias por tu explicación y quisiera preguntarte ?a qué tipo de médico tendría que acudiré ?reumatúlogo, traumatúlogo, al de cabecera....?

:beso: :beso:

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Mensaje por saskia7 » 13 Ene 2006 17:01

mabelsp escribió:
Nancy escribió:A mi me diagnosticaron fibromialgia hace un año pero a veces creo que se equivocaron. Me dijeron que estaba comenzando pero es que a mi no me dan "crisis" c**o sí que le pasa a otra gente. Yo lo que tengo es que nada más que me tocan un poquito fuerte (p.e.: calcarme con la yema del dedo en mi brazo) ya me duele un montón. Es c**o si tuviera todo el cuerpo dolorido ?es algo así lo vuestro? Me recetaron un relajante muscular para que lo tomara por las noches si tenía dolores.

Malva yo no sé de dónde eres pero te dejo la web de la Asociaci?n de Fibromialgia de Madrid, hay tienes un enlace a otras asociaciones de España. Tal vez te puedan ayudar o al menos hablar con gente de tu ciudad que tengan el mismo problema y mucho ?nimo y muchísima paciencia... www.afibrom.org

:beso: :beso: :beso: :beso:
Hola Nancy!!!

Hace dos meses q un "super medico muy pero que muy humano" comprendi? por fin lo que me pasaba...y le puso un nombre: FIBROMIALGIA.

Tengo 33 años, dos angelitos de 4 y 2 años.... y claro...no podía permitir quedarme tan floja o con esos dolores por todo el cuerpo...yo los describo c**o cuando tienes la gripe y te duele todo el cuerpo....y a mi tampoco me dan brotes o crisis, sino que todos los dias siento dolor en alguna parte de mi cuerpo, y otras veces en todo el cuerpo en general.

Por las mañanas me levantaba agotada, el problema es que dormimos pero no es un sueño reparador, osea que no es un sueño profundo.

Estos sintomas van acompañados a veces de confusión mental...o atontamiento.....yo les decia a los medicos....y seguro que vosotras me entendereis:

"Mire doctor, es que lo que a mi me choca, es que haya dias que me cueste cascar un huevo....mi cabeza quiere, pero mi cuerpo no me sigue......cuando me encanta hacer pasteles y disfruto c**o una loca....y otros dias puedo hacer cuatro de golpe".

A mi me han pautado unos medicamentos, ya que , lo mas importante para que los neutrotransmisores envien las señales correctas al cerebro de las sensaciones de dolor de nuestros musculos, es dormir con un sueño reparador, es decir para quer las neuronas se regeneren, así que c**o veis es una cadena , no se si lo he explicado bien, pero así me lo explico a mi el medico, y algunas cosas mas que si a alguien le interesa le puedo comentar...

Tengo que decir que aunque estoy aceptando esta enfermedad todavía muy nueva para mi...ya noto mejor calidad de vida con el tratamiento...aun queda camino,..pero ante todo he aprendido a oir las señales que me manda el cuerpo , a hacerle caso, a descansar cuando me lo pide....a no exigirme más de lo que yo puedo hacer....a pedir ayuda a los que me quieren y no por eso sentirme incapaz....en definitiva a NO culpalme por tener fibromialgia, ni a pensar de mi misma que solo soy una quejica.

Lo que me pasa es real, y quien os quiera bien, os creer? y os ayudaré.

Bueno y aprovecho para agradecer a mi marido por su apoyo y amor incondicional....por las noches cambiando camas con pipis, las toses y los biberones.....TE QUIERO CON LOCURA....Y ESTOY MUY ORGULLOSA DE TI, GRACIAS :beso: :beso:

Ayyyyyyyy, perdonad......me he puesto sentimental...

Un beso a todas y ?nimo.
Me estais haciendo pensar... Tengo 45 años y desde hace muchos, pero muuuchos, cada día me duele algo, sobre todo la espalda, zona de los hombros, piernas... Ahora, a veces tb los brazos y las manos. Lo de mis pies ya pa que lo cuento... si salgo de "juerga" mis amigas terminan enfadadas conmigo porque de pronto me da un terrible dolor en la planta del pie y no puedo ni apoyarlo suavemente y necesito sentarme ya!
Cada mañana me levanto muy cansada, sin ganas ni fuerzas de hacer nada, algunos días ni ganas de cocinar.
?Resultado? Tengo fama de quejica, de vaga y de teatrera, así que ya procuro callarme y no decir nada, porque ya lo estaba asumiendo, que soy así...
Ahora al leeros pienso si no tendré algo de lo que describ?s, porque no creo ser quejica. En momentos de grandes dolores no digo ni p?o, los aguanto callada, pero esto es un roe roe diario, que me desgasta muchísimo.
Con el ejercicio me siento mejor, cuando iba a clases de baile llegaba agotada pero sin esos dolores y dormía muy bien y amanec?a más descansada, pero ahora me viene muy mal ir. Voy a probar a caminar.
Debería comentarle a mi mídica, pero no soporto las vueltas a especialistas ni que me hagan mil pruebas... Sólo de pensarlo c**o que me pongo peor... :nodigona:

mjgracia
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Yo tambi?n....

Mensaje por mjgracia » 13 Ene 2006 22:44

A mi me la diagnosticaron hace un año.

He estudiado mucho sobre el tema y todavía no hay nada en firme pero si que en momentos de NO CRISIS podemos mejorar nuestra calidad de vida, que no es poco...

Suele aparecer tras una situaci?n traum?tica o estres, tambiénpodría aparecer tras un proceso varico fuerte.

Lo peor de esta enfermedad ya no es el dolor, ni siquiera ese quemaz?n en todo el cuerpo que a veces cuesta hasta tener ropa en el cuerpo, y no digo la ducha, yo a veces he tenido que poner un hilito de agua para poder asearme, pretar los dientes y aguantar.

No es eso lo peor, lo peor es ya no que los demás consideren que somos unas neur?ticas o unas quejicas y que todos los días nos duele algo, sino que hay momentos en que nosotras mismas llegamos a creerlo.

CONSEJOS
Yo podría decirte todo lo que a mi me a aliviado:
Primero hay que bajar el listún, reconocer que superwoman no existe y establecer el equilibro entre descanso/ejercicio, habrá días mejores pero en ellos no podemos utilizarlos para hacer todo lo que los demás no hemos podido. Hay que guardas fuerzas y energ?a, yo creo que eso es lo fundamental. Yo intento caminar todos los días mínimo 1 hora y si puedo más, pero después de comer mi descanso de 45 minutos o más si necesito es fundamental.
El estar tranquilo y sin preocupaciones tambiénalivia mucho la situaci?n.
Yo este verano segu? una terapia de masaje reiki y shiatsu y a ra?z de aquello he notado una gran mejor?a, tengo dolores pero no los de antes.
Además estoy tomando jugo de NONI. Cualquier cosa que precises no dudes en pedirmela.
Se que es duro y lo peor es el sentido de culpabilidad al no poder hacer una vida normal, yo gracias a Dios he tenido apoyo en mi pareja y hemos de pensar que con el tiempo la medicina avanza y algo van a sacar. ANIMO
Te podría estar escribiendo durante horas sobre este tema pero prefiero que me preguntes. Hay tambiénunos cuantos libros que pueden ayudarte a llevarlo mejor. BESOS

malva
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Mensaje por malva » 13 Ene 2006 23:18

saskia7 no lo dejes ,no es ninguna broma.Que te mire el reumatologo,vivir así mina a cualquiera.Esa sensaci?n la tengo yo todos los dias.Lo peor de todo es sentirte incomprendida .
mjgracia ?tomás algún tratamiento de continuo?

malva
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Mensaje por malva » 13 Ene 2006 23:27

¿qué es el jugo de noni? :duda: :duda:

Nonia
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Mensaje por Nonia » 13 Ene 2006 23:45

Hola chicas. Yo no tengo fibromialgia, gracias a Dios, pero sí tengo varias hernias discales. En resumidas cuentas, me duele la espalda las veinticuatro horas del día, y llevo así ya casi 10 años, así que me atrevo a decir que os puedo entender más o menos y que desde aquí os mando todo mi apoyo. ??ANIMO!!

Soluciones no os puedo dar, pero sí mi experiencia, por si os ayuda. Mi experiencia es que hay que aprender a convivir con el dolor. Para mí no es tan difícil c**o para vosotras, no suelen ser muy agudos aunque sean intensos, pero en cualquier caso con el dolor continuo lo primero es tenerlo asumido, porque en estos casos la paz de esp?ritu es fundamental para poder luchar a partir de ahí.

Por otro lado he probado multitud de tratamientos y sí que algunos son paliativos bastante eficaces (acupuntura y osteopatía sobre todo), pero la verdad es que no duran mucho sus efectos. Finalmente he encontrado algo cuyos efectos sí duran, y es una rehabilitaci?n personalizada por medio del mítodo Pilates, que aunque me ha costado una pasta, es lo único que me ha dado resultados duraderos (aunque lo de Pilates suene a pijer?o, os aseguro que aplicado a la rehabilitaci?n es fenomenal). Os lo comunico por si queréis probar.

Que os mejor?is lo antes posible y :beso: :beso: a todas.

beiramar
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Mensaje por beiramar » 14 Ene 2006 01:36

SASKIA ,NANCY .........y todas las demas que estais indecisas acudir al medico...es el reumatologo quien os mandara hacer las pruebas....iros conciendiando cada vez mas que la fibromialguia avanza, cada vez mas...la enfermadad va evolucionando y se va apoderando de varias partes de nuestro cuerpo,aunque siemrpe esta la zona original en donde ha empezado....en mi caso los hombros a brazos...pero he de deciros que ha empezado por el brazo izquierdo,me paso al derecho, con hombros y nuca incluidos,las muñecas y dedos de las manos,y ahora me esta señalizando la zona lumbar y las rodilas...en fin....una carreta vieja...asi te sientes cuando no hay dia que no pases sin dolor,porque esta ahi ,es una aprte mas de tu cuerpo que tienes que vivir con el....cuando el dolor no es fuerte ,la sensacion de quemazon es mas liviana,y los pinchazos no son continuos...pero cuando esta en crisis..es algo insoportable...es c**o si tuvieras un bicho dentro de esa aprte del cuerpo que te estuviera comoendo viva por dentro....uffff...esto deprime muchisimo,porque solo el derivado de morfina es la que te alivia en estos casos.....
Veo que soy la que mas años llevo padeciando esta maldito sintoma(los medicos no quieren llamarle enfermedad)...he pasado de todo,he hecho de todo cuanto hay (trabajo en hospital 20 años)pero nunca encontre un medicamento ni una terapia que me borre esto para siempre....
Cada persona reacionamos de una forma diferente,yo no soporto el frio,y en una sesion de terapia me han puesto hielo en la zona de hombros....no quiero recordarme...fue horrible el dolor que senti,me quede blocada sin moverme y esa noche ingrese en urgencias porque la vida se me iba....ya veis...ingresada por 2 meses y sedada y con 32 años que tenia .....a veces volvia en mi y recordaba a mis 2 hijos y marido pero el dolor no me dejaba continuar.....me daban derivado de morfina y otro medicamento aqui se llamaTRAMAL ...a parte de valiun 5 para tranquilizarme.....Todos aquellos sintomas eran nuevos para mi y el no saber que era en si te deprimias mas aun,(tenia miedo de que fuera cancer)queria levantarme a ir al baño pero mi cuerpo quedaba inmune en cama,no podia ni levantar un brazo de c**o estaba con tanto medicamento.....
En aquel tiempo este sintoma no estaba aun tan claro c**o hoy en dia y no sabia de donde podia venir..lo achacaban a una depresion y venia 2 veces a la semana el siquiatra a hablar contigo,hasta que 1 dia de tanto que me canso le dije:yo el dolor no lo tengo en la cabeza,sino en la parte izquierda del brazo y hombros,y soy yo la que siente ese dolor no usted...asi que ya no quiero verle mas ok.....el tio me quedo mirando y me dijo:ok...veo que usted necesita otra clase de ayuda ,no sesiones con 1 siquIatra....pero una cosa si me dijo:APRENDA A VIVIR CON EL DOLOR,MIENTRAS USTED NO LO ACEPTE SU VIDA SE IRA APAGANDO POCO A POCO.....aquello me dejo muy pensativa,empece a leer libros e interesarme que era en si la fibromialgia...y poco a poco fui aprendiendo a vivir con aquel sintoma tan doloroso en mi cuerpo....he pasado mucho dolor y lo sigo pasando....cuando es tan insoportable todo te da igual,hasta acabar con la vida tu misma....creo que si mi familia no me apoyara desde el primer dia...NO ESTARIA AQUI......

Por eso miraros,no esteis asi,al menos que os den alguna pista de que son esos simtomas,y hablar con la familia,porque el cariño y el apoyo el lo primordial.....Yo estoy dando ahora charlas para gente que es incomprendida en estas enfermedades.....bueno y ya no me enrollo mas,porque si sigo ocupo 10 paginas :wink: ....CUIDAROS Y QUE OS CUIDEN :beso: :beso: :beso: :beso:

Eugenia
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Mensaje por Eugenia » 14 Ene 2006 01:45

No sabeis c**o os entiendo a tod@s l@s que estais enfermos, yo no padezco fibromialgia pero si una enfermedad que según me han dicho es parecida, es de las llamadas enfermedades raras y encima hu?rfana, es decir no tiene tratamiento. Afecta a una de cada 17000 personas y generalmente a hombres mayores de 50 años, yo soy mujer y tengo 31.
Se llama polimiositis, su versión mala miositis de cuerpos de inclusi?n que es posiblemente la mia, os cuento a los dos meses de embarazo tenía calambres y un poco de dolor en las manos, el médico me dijo que eran parestesias y no le dió más importancia ni soluci?n, segu? así un tiempo y empezaron a dolerme los antebrazos, no podía estirar los brazos del todo, en verano me metú en una piscina y luego no tenía fuerzas al agarrarme para subir por la escalerilla, me dolian los brazos enteros y la espalda, un médico me dijo que si era una tendinitis, otro que c**o de tenista, otro que el peso de la barriga (con 5 kg que había cogido), otro que un pinzamiento en las cervicales etc.... c**o estaba embarazada no me podían hacer radiograf?as, así que estuve dandome masajes que no me mejoraban pero el tio decía que tenía los másculos tensos que si engarrotados y que eso llevaba tiempo en fin que a los siete meses de embarazo no podía levantar los brazos para peinarme, ni levantar la cabeza de la almohada, ni hacer casi nada, mi marido me tenía que duchar y nos tuvimos que ir a casa de un familiar ya que no podía ni hacer de comer.
Después de tener al niño estuve c**o un poco mejor pero poca cosa, los clips de los bodyes no los podía abrochar y desabrochar, para darle el pecho me lo tenían que poner y quitarmelo ya que no podía cojerle, ya no podía levantar las piernas para meterlas dentro del pantal?n, después de hacerme radiograf?as y ver que no había pinzamientos ni nada de columna me mandaron al hospital por tercera vez, en una anal?tica el CPK me salió altúsimo (518, a la semana de tener tratamiento en 15), me dejaron hospitalizada durante dos semanas, lo peor tener que separarme de mi beb? de 33 días y quitarle el pecho que lo pasó supermal ya que la leche no se me retiraba ni con unas pastillas que me dieron, me lo tuvieron que vendar superapretado para que la leche no se me acumulara, en fin unos dolores que ni os cuento.
Me hicieron de todo, radiograf?as de las articulaciones, espalda, cuello, pulmones, ecograf?as del abdomen y del corazón, tac de los pulmones, espirometr?a, electro del corazón, anal?ticas, biopsias de piel y muscular, electromiograma (electro en los másculos), creo que no me dejo nada, me detectaron esta enfermedad, consiste en mi propio organismo luchando contra si mismo, o sea es c**o si mis c?lulas le diesen mordisquitos a los másculos, estos para defenderse se inflaman y se quedan sin fuerzas, no tiene cura ni tratamiento, sólo corticoides para evitar la inflamaci?n e inmunosupresores para bajar las defensas y así las c?lulas trabajan menos, en 11 meses he estado ingresada 3 veces.
Los corticoides hinchan bastante, me ha cambiado la cara por completo y el abdomen se me inflam? muchisimo, esto me produjo estrías en la cintura (a pesar de ponerme cremas) del tamaño de un dedo, incluso se me ha abierto la piel, tambiénlas tengo en la cara interna de las rodillas,
este verano se me abrieron unas úlceras en el pliegue de las axilas con el hombro (casi donde las tirantas del sujetador) y las he tenido tres meses abiertas, esta vez 10 días ingresada y encima los ?nimos de los médicos me dijeron que entre los 6 reumatúlogos que tiene el hospital sólo conocian 2 casos c**o el mio pero que no me preocupe que estaban informandose por internet y por estudios y cosas así, incluso le sacaron fotos a mis úlceras, por fin se cerraron pero lo han hecho mal se me ha quedado una cicatriz queloide que es c**o en relieve c**o una quemadura, ahora me han dicho que para quitarlas es pasar por el quir?fano con rayos laser ?creeis que tengo gan así de momento me las dejo.
A nivel psicológico lo he pasado supermal, he tenido crisis de ansiedad, de tirarme al suelo llorando y luego no poder levantarme y cosas así, he pensado muchas veces en hacer algo malo(ya me entendeis) le he pedido a Dios no despertarme por la mañana(pero no me oy?), en fin esto que os cuento es muy duro pero es verdad que lo he pensado, para colmo he tenido que vender mi casa de dos plantas para comprarme esta donde vivo ahora de una s?la y la mitad de pequeña.
Mi hijo tiene ahora 15 meses y siempre fuí mi ilusión tener un hijo, la pena que me dí es no poder disfrutarlo y atenderlo c**o siempre imagin?, ahora me encuentro mejor de sal?d y animicamente.
c**o comenta alguien mi marido se merece un monumento por estar siempre al pie del cañon, apoyandome y dandome ?nimos y todo su cariño a pesar de no ser correspondido en la misma medida o por lo menos demostrarselo ya que el tratamiento me pone muy nerviosa e irritable y algunas veces incluso le grito. El y mi hijo son mi vida, por ellos tengo que seguir hacia delante, unas veces mejor y otras peor pero tengo que seguir.
Os mando muchos ?nimos a los que os encontreis en una situaci?n así.
Muchos besos para tod@s. :beso:

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