DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aqu?!!!!:

[macoque]

Venga os veo un poco desanimadas, pero venga la dieta consta tambien de cambios de habitos, y si andais un poco y bebeis agua, a ver....

[inma23f]

la verdad es q yo apenas bebo agua, se q esta mal pero me cuesta muxo, esta semana voy a intentar beber por lo menos 1 litro aldia, q para mi eso seria una alegria vamos, no bebo ni un vaso al dias! y caminar pues con el trabajo tampoko es q ande muxo pero venga esta semana voy a probar a ver si asi lo consigo!

[cachisdiez]

HOLA A TODAS ,HACE MUCHO Q NI ENTRO PERO YA ME HE PUESTO AL DIA. YO LLEVO UN TIEMPO SIN HACERLA YA Q NO HABIA MANERA , ASI Q ESTE FIN DE SMN ME VOY A LONDRES 4 DIAS Y EL MIERCOLES TENGO CITA CON EL ENDOCRINO YA Q ESTOY YA OS CONTARE Y AUNQUE CADA CUERPO ES UN MUNDO SI SIRVE DE AYUDA ...........YA OS DIRE LO Q M DICE `PARA TODAS

[paula1]

Ayer no pude poner mi peso, asi que lo pongo hoy: fatal, qué asco, a ver si esta semana me va mejor. He aumentado 1/2 kg, tambiénes que estoy con la amiga que viene de visita cada mes, pero bueno , en fin
TANGUERA 11 : + 500 GR

?nimo chicas, esta semana nos ir? mejor!

[azulradigal]

inma lo de beber agua es facil yo lo hago asi dos vasos por la mañana,uno antes de comer,dos con la comida,uno antes de cenar y dos con la cena asi bebes mas de un litro sin darte cuenta en cuanto a la bascula hay semanas que no bajo nada pero ya me conformo con no subir animaros chicas que la dieta si que funciona

[mirindela]

No si la dieta si que funciona, la que no funciona soy yo
lo cierto es que si tomo los 2 litros de agua al dia, voy al gym una hora todos los dias, pero cuando estoy en las semanas entre la regla y la ovulaci?n no pierdo ni un solo gramo
espero que a partir de esta semana empiece a perder, de verdad que complicaditas somos las mujeres

[mirindela]

ahi, se me olvidaba en la regla del peso, ¿c**o haceis para que el muñequito se vaya acercando al objetivo? es que el mio no se mueve ni a palos

[dina]

ahi, se me olvidaba en la regla del peso, ¿c**o haceis para que el muñequito se vaya acercando al objetivo? es que el mio no se mueve ni a palos

c**o se va a mover si no le dices lo q has perdido.

Tienes q ponerlo tu, pinchando en la regleta tal c**o lo hicistes al hacerla, me entiendes.

[cachisdiez]

ahi, se me olvidaba en la regla del peso, ¿c**o haceis para que el muñequito se vaya acercando al objetivo? es que el mio no se mueve ni a palos

TIENES Q MODIFICARLA TU c**o SI LA HICIERAS POR PRIMERA VEZ

[cachisdiez]

ahi, se me olvidaba en la regla del peso, ¿c**o haceis para que el muñequito se vaya acercando al objetivo? es que el mio no se mueve ni a palos

TIENES Q MODIFICARLA TU c**o SI LA HICIERAS POR PRIMERA VEZ