Dieta. YA SOMOS 171. SEMANA 27!!!!:

[pabela]

no me sale

[KALERA]

LAY enhorabuena....ahora a mantenerse


una pregunta...eras muy radical al hacerla? quiero decir te pasabas poco? y aparte haces ejercicio?

[chelitita2007]

hola familia ya estoy aqui c**o todos los lunes diciendo mi peso , pero esta semana fue fatal con tantas fiestas y salidas bueno secre apuntame +1000kg. lo perdi la semana pasada y que pronto lo encontre bueno lo unico que se es que no se nada un beso chely

[KALERA]

[marmottina]

[MANANA]

Tanguera 117: Semana 9: -200 gr. Algo es algo.

[Annacook]

Holaaa!!!

TANGUERA 85 SEMANA 10 - 400g


Mi ticker sigue sin modificar así que mi peso en estos momentos es de:
55,100kg

Qué disfruteis de las vacaciones!!!!!

[lay]

no no soy nada radical a la hora de hacer la dieta. Haber, casi nunca c**o helado, pero pq no me apetece, pero creo que solo la he hecho bien una semana, el resto siempre me saltaba algun dia. Y mi bocadillo de jamon serrano a la mañana no me lo perdona nadie

[mig]

Buenos días chicas,

c**o os dije la semana pasada esta semana me la tome de relax pq parec?a q la dieta ya no me funcionaba y eso q el helado solo lo tomaba ya en contadas ocasiones, así q esta semana com? sanito pero c**o me apetec?a y el finde me he permitido más de un capricho...total hoy día de peso y he perdido 400 gramos . Tal vez mi cuerpo necesita un cambio

Secre si me actualizas igualmente cuando vuelvas de tus "mini vacas"

Tanguera 83, 10? s -400

Mañana c**o mis vaciones así q hasta septiembre no creo q retome la dieta, solo espero ser capaz de mantenerme en el peso q tengo ahora, eso en vacaciones ya es todo un exito, verdad???

[Mir79]

Buenos días!!!


Que envidia estar casi de vacaciones!! Yo hace 4 meses q cambió de trabajo así que no me corresponden.

Al menos no me será tan dificil seguir la dieta.
Semana 6: + 100 pero no me quejo

una duda:puedo cambiar el bocata de la mañana a la tarde?? es que c**o a las 13.30 y hasta las 23h no llego a casa y, con un yogur o fruta o helado, me muero de hambre

O si sabeis otra soluci?n??.....

Un beso a todas

Ya veo que el grupo está compenetrad?simo, que cuando una se pasa, se pasan tod@s ajajjajaa.

El bocata no puedes cambiarlo corazón, tendrás que comer más helado o más yogur.....

Kissy: no sabia que podia comer iogurt ilimitado c**o el helado creo que me has dado un empuj?n. gracias!! (es que en el trabajo es un poco complicado lo del helado)